Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Oyununuzu Geliştirmek İçin Pratik Futbol Psikolojisi Teknikleri

Futbol Bir Akıl Oyunu

Dan Abrahams

Sayfa Sayısına Göre Futbol Bir Akıl Oyunu Sözleri ve Alıntıları

Sayfa Sayısına Göre Futbol Bir Akıl Oyunu sözleri ve alıntılarını, sayfa sayısına göre Futbol Bir Akıl Oyunu kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Akıl; performansın kaynağı ve performansın kurbanı.
“Her oynadığımda, bana göre favori bendim.” -Tiger Woods
Reklam
düş kurma
Beyin gerçek olan ve hayal edilen arasındaki farkı ayırt edemez.
Sayfa 37
“ Zor zamanlar geçecek, üstesinden geleceksin. “
Her gün 66,000 düşüncemiz olduğu ve bunların sadece yaklaşık üçte ikisinin negatif olduğu söylenir. Bunun nasıl ölçüldüğünü bilmiyorum ancak rakamların akla yatkın olduğunu söyleyebilirim. Her gün futboluyla ilgili binlerce negatif düşünce üretiyordu.Ve bu olumsuz düşünceler gelişimimizi engeller.
“Yapabilirim” zihniyeti
Bir "yapabilirim" oyuncusu olarak uç noktada bir performansı beraberinde getiren, vücudunuzu amaçlarınıza yönelik tahrik ettiği için kullanışlı olan adrenalin gibi bir beyin kimyasalı kokteyli salgılarsınız. Adrenalin eforunuzu 90 dakika boyunca devam ettirir; maçın ciğer patlatan son 10 dakikasında sıkı rekabet etmenizi sağlar. Aklın, yorulan bir vücudu devam ettirmesini sağlar. Bir "yapabilirim" oyuncusu, sıkça kullanılan zihinsel dayanıklılık kelimelerinin tanımıdır. Zihinsel olarak dayanıklı olmak, zor zamanlarda bile etkili, güçlü ve kudretli olmaktır. Durum zorlu olduğunda - çevrendeki her şey sana dur dediğinde israrla devam etmektir.
Reklam
Proaktif ol
Olaylarda edilgen olup sonuçlardan ve başkalarından etkilenmek yerine olaylar olmadan önce olasılıkları düşünüp planlı bir şekilde harekete geçerek sonucu etkilemek
Sayfa 100Kitabı okudu
Kendinize söylediğiniz her söz güven veya korku getirir... hedeflerinize ve hayallerinize yakınlaştırır veya uzaklaştırır
Sayfa 161Kitabı okudu