Sevmek ve çalışmak kendimizi ifade etmenin yollarıdır. Freud'un belirttiği gibi sevme ve çalışma becerilerini inşa etmek sağlıklı gelişimin ve psikoterapinin başlıca hedefleridir. Çünkü sevgi ve çalışma, tatminkar yetişkin hayatının temel yapılarıdır. Hayata anlam katarlar, ama başlıca hedefi kötü hissetmekten kaçınmak ve bütün sevgi ve çalışma etkinliklerini bu hedefe doğru kanalize etmekse hayata anlam katmazlar.