Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Şiddetsiz İletişimi Bedene Getirmeye Yönelik Çalışmalar

İhtiyacın Olana Dönüşmek

David K. Weinstock

İhtiyacın Olana Dönüşmek Hakkında

İhtiyacın Olana Dönüşmek konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.
0/10
0 Kişi
1
Okunma
Beğeni
202
Görüntülenme

Hakkında

Bu kitap, sağlıklı kişisel ilişkiler ve topluluk ilişkileri geliştirmeye yönelik uygulamalı araçların yer aldığı temel bir yol haritası sunar. Bu araçlar hayatı zenginleştirecek seçimleri yapmamızı destekler. Bu seçimlerin ise kökleri ihtiyaçları algılamaya, kendi ihtiyaçlarını diğerlerininki ile dengede tutmaya, hakikati konuşmaya ve ilişkilerin içinde başkalarına karşı açık olmaya dayanır. Bu beceriler önemli ve öğrenilebilir becerilerdir. İster başlangıç seviyesinde olun, ister ileri düzey bir eğitmen olun, bu kinestetik yaklaşımı değerli bulacağınızı umuyorum. Hikâyeler ve çalışmalar, hayal gücünüzü uyandırmak ve aktif olarak katılmanızı teşvik etmek üzere tasarlandı çünkü çalışmaların uzun süreler ilginizi çekmesi için sizi hayal gücünüzden yakalaması gerekir. Bu sürecin en zor kısmı pratik etmek olmakla beraber burası, değişimin de başladığı yerdir. O hâlde, üzerinde oynayın, meraklanın, temaların yaratıcı varyasyonlarını deneyin ve çalışmaları kendinize göre uyarlayın. Somatik çalışmalar bilincimizin radarına girmeyen alanlara temas eder, bu yüzden çalışmalar mantığınıza oturmasa bile, onları denemenizi ve sizi götürecekleri yerleri görmenizi tavsiye ederim. Çalışmaları ne kadar yavaş ve farkındalıkla yaparsanız o kadar iyi olur. Pratiğinizde derinleştikçe, bu kitaptaki tüm çalışmaların ortak bir noktası olduğunu ve birbirini desteklediğini fark edeceksiniz. İhtiyacınızın kendisi olma yolunda öğrendiklerinizi bedene getirmek için kitabı okurken aktif katılımınız çok önemlidir. David K. Weinstock “Bu çalışma, bedene yerleşmiş alışkanlıklar ve merkeze geri dönmenize, krizlerde nötr kalmanıza ve kalbinizle liderlik etmenize yardımcı olacak heyecan verici yeni beceriler konusunda derin bir farkındalık geliştiriyor.” ~ JaneFalkner, Psikoterapist “En hararetli ve yara almış ilişkilere dair umudu kaybetmemek için müthiş bir yol.” ~ Kathy Buys, Psikolog “David, Şiddetsiz İletişim’i ete kemiğe büründürüyor.” ~ Kenneth E. Perry
Tahmini Okuma Süresi: 6 sa. 48 dk.Sayfa Sayısı: 240Basım Tarihi: 31 Aralık 2022Yayınevi: Omega YayınlarıOrijinal Adı: Becoming What You Need: Practices for Embodying Nonviolent Communication
ISBN: 9786057216571Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Reklam

Yazar Hakkında

David K. Weinstock
David K. WeinstockYazar · 0 kitap
David Weinstock somatik bir koç, CNVC Sertifikalı Eğitmen, usta kuyumcu, Aikido eğitmeni, Somatic Consensus'un yaratıcısı ve Becoming What You Need: Practices for Embodying Nonviolent Communication kitabının yazarıdır. Dünyanın dört bir yanındaki okullarda, hapishanelerde, işletmelerde, topluluklarda, kuruluşlarda ve şirketlerde topluluk atölyeleri yönetiyor. David ve ailesi, 1990'dan beri fikir birliğinin uygulandığı diğer dokuz aileyle birlikte kuruldukları kasıtlı bir toplulukta Washington eyaletinde yaşıyorlar.