"Önemli olan korkuların sebeplerini bulmuş olman. Bundan sonrası daha kolay olacak. Tüm diğer duygularımız gibi korku duygusu da her zaman bizimle birlikte yol almaya devem edecektir değil mi? Onun varlığını kabullenmek ve bu duyguyla baş edebilmek için diğer tüm duygularımız için geçerli olan yola başvurmak gerekiyor. Duygularımızı eğitip onu kendi denetimimiz altına alırsak onun bize istediği zaman istediğini yaptırmasını engellemiş oluruz."