Küçük Alışkanlıklar
Dr. Bj FoggKüçük Alışkanlıklar Hakkında
Küçük Alışkanlıklar konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.Hakkında
Her Şeyi Değiştiren Küçük Değişiklikler
BÜYÜK DEĞİŞİMLER İSTİYORSANIZ KÜÇÜKTEN BAŞLAYIN
Şu yeni çıkan popüler fitness çılgınlığını unutun. Ömrü birkaç haftadan uzun sürmeyen kararları unutun. Suçluluk duygusunu unutun. Kendinizi kötü hissetmeyi unutun. Hayat kalitenizi artırmak, sandığınızdan çok daha kolay.
Stanford’daki ikonik Davranış Tasarımı Laboratuvarı’nın kurucusu, Silikon Vadisi’nin efsane ismi BJ Fogg, alışkanlık yaratma sürecinin şifresini kırıyor. Yirmi yıllık bir araştırmanın ürünü olan ve 60.000’den fazla insanın faydalandığı KÜÇÜK ALIŞKANLIKLAR® yöntemi, davranış değişikliğinin anahtarının size şimdiye kadar söylenenlerin tam tersi olduğunu ortaya koyuyor. Mesele irade gücü değil, küçük adımlarla başlamak ve o adımların size kendinizi iyi hissettirmesini sağlamak.
HERHANGİ BİR ALIŞKANLIK SEÇİN,
ONU EN KÜÇÜK HALİNE İNDİRGEYİN,
GÜNLÜK RUTİNİNİZİN EN UYGUN KISMINA YERLEŞTİRİN,
VE BÜYÜMESİ İÇİN BESLEYİN.
Yazar: 
Dr. Bj Fogg
Çevirmen: 
Sevinç Seyla Tezcan
Tahmini Okuma Süresi: 12 sa. 1 dk.Sayfa Sayısı: 424Basım Tarihi: 3 Haziran 2021Yayınevi: Pegasus YayınlarıOrijinal Adı: Tiny Habits: The Small Changes That Change EverythingISBN: 9786254101229Ülke: TürkiyeDil: Türkçe
Kitap İstatistikleri
Kitabın okur profili
Kadın% 69.6
Erkek% 30.4
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Yazar Hakkında
Dr. Bj FoggYazar · 1 kitap
DR. BJ FOGG, Stanford’daki Davranış Tasarımı Laboratuvarı’nın kurucusu ve yöneticisidir. Araştırmalar yürütmenin yanı sıra Davranış Tasarımı Kampları’nda endüstrinin yenilikçi isimlerine eğitim vermekte ve Küçük Alışkanlıklar Akademisi aracılığıyla dünyanın dört bir yanındaki insanlara yol göstermektedir. Fortune dergisi tarafından “Tanımanız Gereken 10 Yeni Guru” arasında gösterilen Fogg, Kuzey Kaliforniya ve Maui’de yaşamaktadır
