Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon

Osho

Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon Gönderileri

Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon kitaplarını, Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon sözleri ve alıntılarını, Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon yazarlarını, Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
160 syf.
·
Puan vermedi
·
1 saatte okudu
Çok fazla şey hatırladığında, hatırlananlar bedende gerilime neden olur.
Bu kitabda neden gergin olduğumuzu ve neden meditasyona ihtiyacımız olduğunu anlayacaksınız. Başarı ve hırsın hayatımızdaki patolojik durumlarını inceleyerek stresin çeşitlerine göz atacaksınız. İnsanın kendi merkezine yaklaşmasının içsel bütünlüğü sağlamak konusundaki önemini kavradıktan sonra, gerginliği atmanın ve gevşemenin çeşitli yöntemlerini göreceksiniz. Meditasyonu sadece toplumdan uzaklaşılmış ve sessiz bir ortamda yapılması gerekmediğini; otobüste, trende veya arabada giderken de meditasyon yapabileceğini öğreneceksiniz. Kitabın sonlarına doğru verilen uygulamalarla dikkatin niteliğini güçlendirerek nefesinizi düzenlemeyi ve farkındalığınızı yükseltmeyi başarabilirsiniz. Kitap meditasyon yapmak istese de zamanı olmadığını düşünen ve hızlı meditasyon yolunu arayan herkes için kılavuz niteliğindedir.
Meşgul İnsanlar İçin Meditasyon
Meşgul İnsanlar İçin MeditasyonOsho · Butik Yayınları · 201479 okunma
Reklam
“ Doğru tavır nedir?Ölçü nedir? Bana göre kriter şudur: seni mutlu eden tavır doğru tavırdır ve tarafsız bir kriter yoktur. Seni mutsuz ve perişan edem tavır yanlış tavırdır. Kriter özneldir; kriter senin mutluluğundur.”
“ Mutlu olmanın yollarını bulmaya çalışma. Yalnızca bakış açını değiştir. Ciddi bir zihinle mutlu olamazsın.”
“ Yaşam bir akıştır, hiçbir şey durmaz. Yaşam hareket eden bir imgeye benzer, herşey başka birşeye dönüşür.Sen o şeyin çok önemli olduğunu düşündüğünde huzursuz oluyorsun.”
Reklam
“ Sen huzurluysan, tüm dünya sana karşı huzurlu olur. Bu tam bir yansımadır. Olduğun şey her yere yansır. Herkes bir ayna olur.”
“ Çok fazla şey hatırladığında, hatırlananlar bedende gerilime neden olur.”
“ Rahatsız olmaya eğilimliysen, bu tek bir şeyi gösterir: dışa yakın yaşadığını, başka bir şeyi değil. Bu eğilim evini yüzeye yakın kurduğunun göstergesidir.”
123 öğeden 1 ile 15 arasındakiler gösteriliyor.