Mutluluk 2.0
Selda KoydemirMutluluk 2.0 Gönderileri
Mutluluk 2.0 kitaplarını, Mutluluk 2.0 sözleri ve alıntılarını, Mutluluk 2.0 yazarlarını, Mutluluk 2.0 yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Her zaman yaptığımız şeylerin aynısını yapmaya devam ederek bir şeylerin değişmesini beklemek hiç gerçekçi değil. Değişim adım atmadan gücümüzü kullanmadan gerçekleşmiyor.
Elma YayınlarıKitabı okudu
Çok mutlu olmak, çok dik bir yokuşta zirveye yakın bir yerde durmak gibidir. Daha yukarı çıkmaz zordur ve daha fazla olumlu olaya ihtiyaç vardır. Geri gitmekse kolaydır. Bir kaç olumsuz olay yaşanması yeterlidir. Belki de çok mutlu olmak hepimiz için iyi bir hedef değildir. Sadece ortalama bir mutluluk seviyesine sahip olarak da yaşamdan doyum alınabilir.
Elma yayınlarıKitabı okudu
Şayet olabileceğiniz kişiden daha azını olmayı planlıyorsanız muhtemelen yaşamınızın her günü mutsuz olacaksınız.
Elma YayınlarıKitabı okudu
Satın aldığımız deneyimler -bir seyahat, bir hobi etkinliği gibi- satın aldığımız eşyalardan -yeni bir saat, bir kıyafet gibi- daha fazla mutlu ediyor bizi. Deneyimler, ayrıca psikolojik ihtiyaçlarımızı karşılamamıza yardımcı olarak bizi, daha uzun süre iyi hissettiriyor.
Elma YayınlarıKitabı okudu
Para mutluluğu getirirken, mutluluk da parayı getiriyor. Mutlu insanların daha çok para kazandığını biliyoruz. Mutlu olmak bizi daha sosyal, daha girişken ve daha yaratıcı yapabilir ve bu sayede daha fazla iş fırsatı yakalayabilir ya da daha fazla insanla iş yapabiliriz.
Elma YayınlarıKitabı okudu
Yaşamda değerli olan birtakım etkinliklere katılamamak depresyonu tetikleyen nedenlerden birisi. Örneğin; arkadaşlarla görüşme, bir hobiyle uğraşma, doğayla iç içe olma gibi pek çok aktiviteden mahrum kalmak bizi çevreye yabancılaştırıyor ve mutsuz ediyor.
Elma YayınlarıKitabı okudu
Kendiniz olun; diğer herkes zaten kapılmış durumda.
İyi yaşam bir süreçtir, bir oluş değil.
İyi yaşam bir yöndür, bir varış noktası değil.
Carl Rogers
Akılsız insan mutluluğu uzaklarda arar,
bilge olansa ayaklarının altında büyütür.
James Oppenheim