Nefes Farkındalığı
Mustafa KartalNefes Farkındalığı Sözleri ve Alıntıları
Nefes Farkındalığı sözleri ve alıntılarını, Nefes Farkındalığı kitap alıntılarını, Nefes Farkındalığı en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Kendine yapılmasını istediğin bir şeyi mutlaka başkalarına yap ki sana da yapılsın.
Vagus nefes tekniği ,vagus sinirinin uyarılmasını amaçlayan bir çalışmadır.Vagus siniri, beyinden çıkan 12 sinir çiftinin en önemlisi olarak parasempatik sinir sistemine ait bir sinirdir.kafatasindan çıktıktan sonra mide, bağırsak,sisteminin bir kısmına kalp ve akciğerlere dallanarak uzanır.uyariyi taşıdığı iç organların çalışmasını yavaşlatır.
Sayfa 133Kitabı okudu