Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

En Eski O An Yorumları ve İncelemeleri

En Eski O An sözleri ve alıntılarını, en eski O An kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

7.510 üzerinden
57 Kişi · 14 İnceleme
248 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
5 günde okudu
Muazzam!
Merhabalar! Yine
M. Barış Muslu
M. Barış Muslu
yine mükemmel bir kitap! Kendini tanıma ve anlama yolunda güzel bir kazanım oldu benim açımdan. Yazarın tüm kitaplarını severek okumuştum. Benim için adeta başucu kitapları halini aldı. Yazarın sakinliği kitaplarına da sirayet ediyor… Bu son kitap olan
O An
O An
daha önceki kitaplarda anlayamadığınız, eksik bulduğunuz yönlere de ışık tutuyor.
M. Barış Muslu
M. Barış Muslu
hayranı olarak
O An
O An
kitabını da çok sevdim! Gönül rahatlığıyla psikolojiye meraklı, kendi hayatında çıkış yolları arayan herkese tavsiye ederim… Keyifli okumalar, Kitaplarla kalın…
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
248 syf.
·
Puan vermedi
Merhaba Bugün sizinle kendini tanıma ve anlama yolunda güzel bir kazanıma sahip olduğunu düşündüğüm bir kitap ile geldim. Barış beyi bir süredir Instagramdan takip ediyorum. Paylaştıkları hep ilginç gelmişti ve sonunda #OAN kitabını okudum. ~O AN ~ Hayat rehberi olabilecek bir kitap. Kitabı okuduğumda doğru bildiğim bir çok yanlışın olduğunu anlamama yardımcı oldu. Benim için başucu kitaplarımdan biri oldu. Kendime gelmeme yardımcı olan bu kitapta aslında hastalıklarının nedeni yaşanan tramva olduğu ve bu travma tespit edilirse sorunun çözüleceği (neuroformat yöntemi) konu edilmiş. Travma halini en basit yöntemiyle şu şekilde özetlemiş Barış bey, yapılan çalışma sonucu beynimize " her şey yolunda" mesajını vermek. Tıpkı iyilik yaparak kendimizi daha değerli hissetmek gibi beynimize her şey yolunda demenin de kestirme bir yolu şükretmek. Hangi hastalıkların hangi travmalardan oluştuğunu, travmalarınızı nasıl bulacağınızı ve bulduktan sonra onları nasıl yok edeceğinizi anlatmış.Ayrıca literatürdeki yaygın birçok hastalığı da çok güzel özetlemiş. Derin travmaları azaltma ve silmede müthiş yol gösterici ve rehber. Bu kitap ile kafanıza taktığınız o köklü düşünceler birer birer yok olacak ve bundan sonra yenilerinin gelmesine ihtimal bırakmayacak.. M. Barış Muslu mükemmel bir kitap! Kaleminize yüreğinize sağlık #OAN Kişisel gelişimden çok daha öte bir kitap insanın travmalarının farkına varmasını sağlayan bilimsel yönü kuvvetli bir kitap… Kendi hayatında çıkış yolları arayan herkese canı gönülden tavsiye ederim… Kitapla ve Sevgiyle Kalın Yazar M.Barış Muslu
M. Barış Muslu
M. Barış Muslu
Yayınevi Doğan Kitap
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
Reklam
248 syf.
·
Puan vermedi
Travma çözücü
Barış Bey ile yeni tanıştım. Sosyal medya üzerinden seminerlerini de dinledim. Travma üzerine güzel çalışmaları var. Bilincin merkezi ve tüm belleklerin travmalardan temizlenmesi için muazzam yöntemler içeriyor . Yani kitaptan ziyadedir rehber.
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
248 syf.
10/10 puan verdi
O AN ~ M.Barış Muslu İnsan varoluşunun karmaşık dokusunda, travma yaşamlarımıza uzun ve derin bir gölge düşürür. Varlığımızın derinliklerine nüfuz ederek, zihinsel ve duygusal sağlığımızı anlamakta zorlanabileceğimiz şekillerde etkiler. Asıl zorluk soruların kendisinde değil, doğru cevapları bulmakta yattığı için, travmanın ortaya çıkardığı
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
248 syf.
9/10 puan verdi
Hangi an?
Kitabın başlığında "birikimler ve stres değil 'anlar' hasta eder" yazıyordu. Bu aralar hastalıkların kaynaklarını merak ediyor ve araştırıyorken bu kitap dikkatimi çok çekti. Kitap bize aslında yaşadığımız bir olayın stres sürecinde değil o süre içerisinde yaşadığımız bir anda travma yaşadığımızı ve bu anın bizi hasta ettiğini anlatıyor. Mesela bu gördüğümüz bir şeyde olabilir , duyduğumuz bir şey de. Tamam bunu anladık ama travma yaşadığımız an hangisi onu nasıl bulacağız derseniz kitap bunun da yöntemini anlatıyor. Her şey tamam travma anınızı buldunuz peki hasta olmadan veya hasta olduktan sonra da bu travmayı nasıl temizleyeceğiz? Kitabın yazarı olan Barış MUSLU'nun keşfetmiş ve geliştirmiş olduğu NeuroFormat yöntemiyle. Yazarı biraz takip ederseniz iyileşmesine vesile olduğu bir çok kişi olduğunu görebilirsiniz. Her şey bizle başlar bizle biter. O yüzden hasta olmadan travmalarımızı çözelim. Hasta isek kendimizi iyileştirelim. İnsan oğlu ve dünya bilinmezliklerle dolu neyin bizi hasta neyin iyi yapacağını bilemeyiz. O yüzden daha sağlıklı bir yaşam için öğrenmeye devam edelim... :)
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
248 syf.
·
Puan vermedi
Hayat asla doğrusal değildir ve beyin tehlikeleri algılama konusunda oldukça ilkeldir. Yaşadığımız olumlu veya olumsuz olaylar sonucunda oluşan tehlikeleri beyin fiziksel olarak algılayıp fiziksel reaksiyon gösteriyor. Dozunu ayarlayamadığımız şeylerin sancısını çekerek geçirdiğimiz zamanların telafisi yok. Zaman geçiyor ve biz yaşlanıyoruz. Her aksiliğe, her olumsuz sonuca takılarak an'ı yaşamayı ihmal ediyoruz. Oysa hayat kusurların içindeki güzellikler gibidir tıpkı gamzelerimizdeki ayrıntı gibi Uzun zamandır psikolojiyle ilgilenen biri olarak travma çözmek için değil de ( travma kelimesini sevmem ) psikolojik dayanıklıklık ve farkındalık için okunması gereken bir kitap olarak görüyor ve öneriyorum. İyi okumalar
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
Reklam
248 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
12 günde okudu
Mkb ve şemsiye yöntemi
Barış hocamız kaliteli bir insan olmasının yanında aynı zamanda fazlaca çalışkan olduğunu bu kitap ile bize gösterdi. Neuroformat ile hayatını yeniden yazmak ve yaşamak isteyenler için harika bir harita. Bende deneyeceğim. Umarım kendimde bulduğum ve çözmek istediğim tüm travmalarımdan bu sayede kurtulacağıma inanıyorum. Teşekkürler. Barış hocam.
O An
O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma
16 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.