Çevirmen:
Karen Alguadiş Çelikoğlu
Tahmini Okuma Süresi:
5 sa. 26 dk.
Sayfa Sayısı:
192
Basım Tarihi:
Şubat 2016
Yayınevi:
Destek Yayınları
ISBN:
9786053110682
Ülke:
Türkiye
Dil:
Türkçe
Format:
Karton kapak
Türler:
Sıralamalar
Reklam
Yorumlar ve İncelemeler
Şimdi, burada mıyım?1000Kitap
Tam olarak kitap diyemeyeceğimiz bu kitap mindfulness egzersizleri ve bir takım meditasyon notları içeriyor. Neden tam olarak kitap diyemiyoruz çünkü içinde bazı sayfalarda alıştırmalar için okuyucunun doldurması istenilen yerler var. Bana biraz "Wreck this journal" ı anımsattı. Meditasyon ve mindfulness ile ilgilenler için tavsiye edilir.
