Stres ve Başaçıkma Yolları
Acar BaltaşEn Beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları Gönderileri
En Beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları kitaplarını, en beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları yazarlarını, en beğenilen Stres ve Başaçıkma Yolları yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Stres hastalık şiddetini etkiler
Sayfa 171 - pdfKitabı okudu
“Etrafımdaki her şey ters, bunlara ne oluyor?”
Sayfa 181 - pdfKitabı okudu
Stres tepkisi, ortamda ne olduğuna bağlı olarak değil, insanın olana nasıl tepki verdiğine bağlı olarak ortaya çıkar...
“Bu beraberliği neden sürdürüyorum?”
Sayfa 258 - pdfKitabı okudu
İŞKOLİK MİSİNİZ?
Sayfa 178 - pdfKitabı okudu
Depresyonun en genel sebebi kayıptır. Kişi sevdiği faaliyetten –yemekten– uzak olduğu için depresyona girer, bir süre sonra onca eziyetle verdiği kiloları tekrar ve kaçınılmaz olarak geri alırken de, kaybettiği beden ölçüleri ve kendine saygısı için depresyona girer.
Bu sebeple sağlıklı bir biçimde kilo vermek için yapılacak olan; dengeli bir diyet uygulamak, beslenme ve “yeme” alışkanlığını değiştirecek bir davranış düzenlemesi içine girmektir.
Remzi kitabeviKitabı okudu
unutmamak gerekir ki, insanın hayattan bekledikleri ve zevk aldığı konular her yaşta değişmektedir.
Sayfa 281 - pdfKitabı okudu
Kişinin stresi yaşamaması, kişilik donanımları ve elindeki imkânları kullanabilmesi ile ilişkilidir. Bu sebeple kişisel özellikler stresten korunabilme derecesini de belirler. Bunlar kişinin değişimlere uygun olarak kendini programlayabilme yeteneği (esneklik), çevre gelenekleri ve geçmiş tecrübelerinden elde ettiklerine bağlıdır.
Remzi kitabeviKitabı okudu