Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Stres ve Başaçıkma Yolları

Acar Baltaş

En Eski Stres ve Başaçıkma Yolları Gönderileri

En Eski Stres ve Başaçıkma Yolları kitaplarını, en eski Stres ve Başaçıkma Yolları sözleri ve alıntılarını, en eski Stres ve Başaçıkma Yolları yazarlarını, en eski Stres ve Başaçıkma Yolları yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
324 syf.
10/10 puan verdi
Sınav stresi yaşarken elime geçen ve faydasını gördüğüm bir kitap. Öncelikle stresin kaynağı ve nedenleri ile neden stresli oluğumu anlamama yardımcı oldu. Daha sonra hayatımda neleri değiştirirsem stresten kurtulacağımı öğrendim. Üniversitede stresle başa çıkma dersi almayanlar için özellikle okunması gereken bir kitap.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
324 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Stresin fizyolojik ve psikolojik sebep ve sonuçları,çeşitleri,başa çıkma yolları gibi akademik şekilde incelenen başucu kitaplardan biri.Kaygı,depresyon,duygu durum bozukluklarının en temel kaynağı olan stresten kurtulmak,çözümlemek için nitelikli bir kaynak...
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
Reklam
güven ihtiyacı
İnsan, dış dünyanın bilinmezliğinden ve muhtemel tehlikelerinden kendini korumak için; tarih içinde büyüler denemiş, ruhlara tapmış, törenler düzenlemiş büyülerin güçlerinin arkasına sığınarak huzuru ve rahalığı bulmaya çalışmıştır. Bunlar bugün için akla, mantığa uygun olmayan davranışlar olsa bile, sonuçta esas gayeye hizmet etmiş, insanlara ihtiyaçları olan güven duygusunu vermiştir. Daha sonra, iki bin yıldan uzun bir süredir tek tanrılı dinler insanların temeldeki güvensizliklerine çare olmuş, ruh ve beden sağlığının korunmasında çok önemli 'araç' haline gelmiştir. Esas amaç bu olmasa bile, din birçok açıdan son derece mükemmel bir psikoterapi rolü oynamıştır.
Sayfa 12 - epubKitabı okuyor
Yargılamaya, denetlemeye ve üstünlük belirtmeye yönelik tavırlar, “kötü” ‘‘yanlış’’ve ‘‘ayıp’’ biçimindeki yaklaşımlardır..
Stresi geçmişte doğanın getirdikleri yaratırken günümüzde insanın yarattıkları yaşatmaktadır.
Bu sebeple yüksek enflasyon, önemli bir stres kaynağıdır
Reklam
Robotların ürettiği ve hizmet ettiği bir dünyada sadece yaratmak ve tüketmek için yaşayan insanları hayal etmek konusundaki önemli engel, üçüncü dünyanın kontrol edilmeyen nüfus artışıdır. Umarız bu konuda bulunacak çözümler, insanlığın yüzünü ağartacak çözümler olur.
İnsanların kalplerinin kırılmasının onları ölüme sürüklediği yolundaki eski inanç, bugün bilimsel olarak bir ölçüde doğrulanmaktadır.
Sayfa 101
İnsanın hayattan beklentileri ve zevk aldığı konular her yaşta değişmektedir. Bu sebeble insan kaç yaşında olursa olsun hayat karşısında daima şansı vardır.
Sayfa 117
Kısacası çözüm varlıklı olmak değil, var olmaktır.
Sayfa 301Kitabı okudu
Reklam
331 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
49 günde okudu
Gözden Kaçırmayın
Modern yaşamın omuzlarımıza yükledikleri, hayatta kalma mücadelemiz, yaşadıklarımız ve yaşayamadıklarımız sonucu olarak ortaya çıkan stresin nedenleri, etkileri ve kötü etkileri ile mücadele yolunun işlendiği eser bence konusun en iyilerinde biri ilk baskısı 1986 yapılan eser güncellenerek günümüze kadar gelmiş, önemli bilgiler içermektedir. Eğer hayatınız da stres önemli bir yer işgal ediyorsa ve A tipi kişiliğe (youtube.com/watch?v=u2n60az...) sahipseniz mutlaka okumanız gerektiğini düşünüyorum. Yukardaki özelliklere sahip insanların kroner damar hastalığına (medicalpark.com.tr/koroner-kalp-ha...) giden süreçte farkındalık yaratacağına inanıyorum.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
324 syf.
·
Puan vermedi
Okuduktan yıllar sonra aklımda kalan tek şey içinde yazan nefes egzersizleri tabi bunu zaten youtubedaki abidik gubudik gurulardan çoktan görmüşsünüzdür.
Stres ve Başaçıkma Yolları
Stres ve Başaçıkma YollarıAcar Baltaş · Remzi Kitabevi · 2016248 okunma
Hissettiklerimiz esas olarak düşündüklerimiz paralelindedir. Bu sebeple stres belirli insanla belirli olayın etkileşiminde ortaya çıkar. Yani olay tek başına bir belirleyici değildir. Burada kilit nokta, o belirli durum ile o belirli kişi arasındaki işlemdir.
481 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.