Bilinçdışınız Davranışlarınızı Nasıl Yönetir?

Subliminal

Leonard Mlodinow

Puan

8.210 üzerinden
90 kişi
Puan vermedi·328 syf.··
2025 13. kitabı
Freud, bilinçdışı kavramını ortaya attığında elinde yalnızca gözlem, sezgi ve klinik deneyimler vardı. Bu nedenle onun bilinçdışı kavramı daha çok bir metafor gibi işliyordu: şehvetle, bastırılmış arzularla, çocukluk travmalarıyla dolu, mantıksız bir karanlık dünya gibiydi. Mlodinow, bu anlayışı saygıyla anmakla birlikte, çağdaş nörobilimin sağladığı içgörülerle yeni bir bilinçdışı modeline yöneliyor. Ona göre, artık bilinçdışı yalnızca bastırılmış duyguların değil, aynı zamanda hızlı kararların, otomatik davranışların, sosyal uyumun ve hayatta kalma becerilerinin beyin tarafından yönetildiği bir evrimsel avantaj olarak karşımıza çıkıyor. Mlodinow için yeni bilinçdışı, gerçeklikle daha barışık ve işlevsel bir anlatı sunuyor. Tehlikeli bir durumda saniyeler içinde karar alabilen, sosyal ipuçlarını analiz eden, önyargılar üreten ve dikkat süreçlerini yöneten bir yapı olarak karşımıza çıkıyor. Mlodinow’un ifadesiyle, doğa bizden pek çok süreci bilinçli zihnimizden uzak tutmuştur çünkü bu süreçlerin hızla ve kesintisiz işlemesi hayatta kalmamız açısından kritik bir rol oynamak zorunda kalmıştır. Böylesi yeni bir dünyada bilgi yalnızca ne olduğu ve içeriğiyle ilgili değil, nasıl sunulduğu ve anlatıldığıyla da anlam kazanabiliyor. Örneğin, bir yemeğin tarifinin okunmasının zorluğunun o yemeğe ilişkin yargılarımızı nasıl etkilediği üzerine kitapta anlatılan bir deney hayli ilgi çekicidir. Eğer tarif okunması zor bir yazı karakteriyle yazılmışsa, o yemeğin daha zahmetli ve zor olduğu sanılır. Aynı durum egzersiz tarifleri için de geçerlidir. Bu, “fluency effect” adı verilen bir bilişsel sapmaya işaret eder: Bilginin işlenme kolaylığı, o bilginin içeriğine dair yargımızı değiştirir. Yani aslında karmaşık görünen şeyler, sadece öyle göründükleri için daha karmaşık sanılırlar.
1000Kitap
SubliminalLeonard Mlodinow · Okuyan Us Yayınları · 2018281 okunma
9/10
·328 syf.··
2021 20. kitabı
·
29 günde okudu
·
Okunma: 25 Eylül 2021 07:54
subliminal 1- bu ve benzeri kitaplar adeta bir bilgi bombardımanına tutuyor sizi. çok şey öğreniyorsunuz ancak bu çok şeyle ne yapacağınızı bilemiyorsunuz. dolayısıyla bu çok güzel kitaplarla olan sıkıntı söylenenlerin nasıl hayata geçeceği ve bunlarla neler yapılacağıdır. sanırım hazmedebilmek için araya bir zaman girdikten sonra bu tür kitapları bir daha okumak ve üzerine düşünmek iyi olabilir. 2- öte yandan yazarın yapmaya çalıştığı esprilerden bazıları çok soğuk olsa da bazen de sizi gülümsetebiliyor bazı yerlerde de kahkaha atabilirsiniz 3- tabii boş zamanlarda da telefondan okuduğum blink ve sevginin ve şiddetin kaynağı gibi kitaplar da bu kitap ile iletilmek istenen mesajları pekiştirip, derinleştiriyor. aynı anda veya art arda bu ve benzeri kitaplar okumak biraz sürekl tekrar olabilmesi nedeniyle sıkıcı, biraz daha iyi anlamak açısından güzel. 4- aklıma sürekli gelen şey şu oldu: nasıl olur da mevlana bütün bu anlatılanların pek çoğunu bir kaç satırda anlatabildi? "dostum sen düşünceden ibaretsin. gerisi et ve kemiktir. gül düşünürsen gülistan,diken düşünürsen dikenlik olursun." (kaynak yok c. rumi'ye ait diye okumuştum.) 🥲🥲
SubliminalLeonard Mlodinow · Okuyan Us Yayınları · 2018281 okunma
Reklam
Bildiğiniz anlamda "subliminal" değil.
10/10
·328 syf.··
2020 7. kitabı
·
3 günde okudu
·
Okunma: 27 Ocak 2020 11:04
Kitap bildiğiniz ya da genel anlamda bilinen Subliminal mesaj, gömülü mesaj ya da birine farkında olmadan bir şeyi satın aldırmak ya da karar aldırmak üzerine bir kitap değil. Tamamen beynimizin ve algımızın bilinçdışı nasıl çalıştığı, nasıl karar aldığı ya da kararlarımızı nasıl algıladığı ile ilgili. Bu bakımdan oldukça bilimsel ve tutarlı bir kitap. bugüne kadar biraz hipnoz ya da büyücülük gibi aldı doldurulan subliminal tanımına bilimsel bir açıklama getiriyor. Social Neuroscience (sosyal sinirbilim) adı altında sosyal kararlarımızı, etkileşimlerimizi inceliyor. Bu bakımdan oldukça keyifli ve doyurucu bir kitap. Görünmez Goril ve Nasıl Öğreniriz kitaplarıyla ortak bir çok örneği var. Dikkatimizin nasıl çalıştığı, hafıza ve hatırlamanın, anıların nasıl geri çağrıldığı ve kendimize olan içgörümüzün nasıl hatalı olabileceğini, başka insanları, grup ve toplulukları yargılarken aslında farkında olmadığımız bir çok bilinçaltı göstergeden etkilendiğimizi (ve bunu inkar ettiğimizi de) örneklerle anlatıyor.
Bilim
SubliminalLeonard Mlodinow · Okuyan Us Yayınları · 2018281 okunma
9/10
·328 syf.··
Beğendi
·
2018 17. kitabı
·
8 günde okudu
·
Okunma: 12 Şubat 2018 17:14
Beklediğimden kat be kat daha güzel bir konu ve yazar resmen kafa açmak için yazmış bu kitabı :) kesinlikle tavsiye ederim. Verilen bilgiler çok etkileyici...
SubliminalLeonard Mlodinow · Okuyan Us Yayınları · 2018281 okunma
7/10
·328 syf.··
Beğendi
·
2021 12. kitabı
Bugüne kadar hep bilinçaltımızda yatan unsurlara göre hareket edip,insani ilişkileri bu hissiyatlere göre değerlendirdik. Fakat işin daha ilginç boyutu doğumdan öğrenilen bilgilere kıyasla bilinçdışımızın bizi hangi yönlerden etkilediği ve hangi kararları alırken ne gibi yargı kurallarından süzdüğünü bu eserde görüyoruz. Ben bu kitabı bu konuları bilerek bilinçdışı tepkileri bilerek ilişkilerde güven ortamında ve karar mercilerinde kullanmayı umuyorum. Farklı ve etkili bir eser.
SubliminalLeonard Mlodinow · Okuyan Us Yayınları · 2018281 okunma
Reklam