En Eski Terapist Olmak Sözleri ve Alıntıları
En Eski Terapist Olmak sözleri ve alıntılarını, en eski Terapist Olmak kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Giriş
“Bir terapist olarak ilk seansıma başlamak üzereyken, süpervizörüm bana ‘Sadece:şu beş şeyi hatırla; her şey iyi olacak.’ dedi:
• Ne olursa olsun, panik yapma.
• Danışan senden daha gergindir.
• Ne olup bittiği konusunda bir fikrin yoksa, bir fikrin olana kadar sessiz kal.
• Danışan senin ne yaptığını bildiğini varsayacaktır ve en önemlisi;
• Bir şekilde o saati geçirmeye bak!”
Sayfa 13 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
Giriş
“Hepimiz sadece insan olsak da, çoğumuz bundan fazlası olmaya çalışırız. Bizlere olmayı umduğumuz ideal kişinin hayalini kurabilecek ve bu gerçekçi olmayan standartlara erişemediğimiz zaman hayal kırıklığı yaşayacak bir zihin bahşedilmiştir.“
Sayfa 14 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
“Bilmiyorum”
“Kahin Delphi, Sokrates’ e ‘Tüm insanların içinde en bilge olan sensin.’ dediğinde, Sokrates kahinin yanıldığını düşünmüştü, çünkü kendi cehaletinden emindi. Fakat daha sonra bilgilerinden emin olanların aptallığını izledikçe, kahinin onda bilgelik olarak gördüğü şeyin kendi bilgisizliğinin farkında olması olduğunu anladı.”
Sayfa 6 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
Bilmiyor Olmaya İzin Vermek
“Bilgisizliğiniz dipsiz kuyu değildir; içi bilgi ve deneyim ile doldurulacak bir kaptır.“
Sayfa 7 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
Dinlemenin Gücü
“Aslında(günümüzde) karşılıklı konuşma gibi görünen şeylerin, konuşmacıların sırayla değiştiği monologlar olduğunu görüyorum; her biri karşısındakinin söylediklerini sadece kendi düşüncelerini ve çağrışımlarını harekete geçirmek üzere kullanıyor.”
Sayfa 19 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
İyi Hatalar Yapmak
“Dürüst ve samimi bir özür ile karşılaşmak pek nadir yaşadığımız bir deneyimdir. Böyle bir deneyim savunma kalkanlarımızı indirebilir; birbirimize yakınlaşır, birbirimize güvenmeyi öğreniriz. Özür dilemek iyileştirici olabilir.“
Sayfa 83 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
Yansıtma Hipotezi
“Biz terapistler, danışanın duygu ve düşüncelerini bize yansıtmasını sağlayabilmek için, “tarafsız duruşumuzu“ mümkün olduğunca korumaya çalışırız. ‘Aktarım’ denen bu yansıtma, danışanın önceki ilişkilerinde deneyimlediği duyguları ve beklentileri terapötik ilişkiye taşıması anlamına gelir. Erken dönemde kurulan ilişkiler sırasında gerçekleşen öğrenme, açık belleğin oluşmasından önce başlar. Aktarım bizim bu örtülü ve bilinçdışı şekilde öğrenilmiş olan şeylere ulaşabilmemizi sağlar. Aktarım sayesinde erken dönem ilişkiler ile ilgili problemler terapi odasına gelir ve doğrudan ele alınabilir. Aktarımı harekete geçirmek ve ortaya çıkanların üzerine çalışmak başarılı psikoterapinin en önemli öğelerinden biridir.”
Sayfa 84 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
Terapistin Duyguları: Öngörülenler ve Öngörülemeyenler
“Meslekte yeni terapistler, doktorun hastasını ameliyat etmesi ya da öğretmenin yanlış cevabı düzeltmesi gibi, terapinin de danışana yapılan bir şey olduğunu düşünürler. Ama aslında terapi süreci danışanla yapılan bir şeydir. Danışanın yaşadığı zorluklar ve mücadeleler dünyasına girer girmez, bizler de sayısız güzel ya da pek de güzel olmayan şey hissetmeye başlarız. ‘Profesyonel’ olmanın tüm duyguları bir kenara koymak olduğunu sanıyordum ve tarafsız bir duruştan anladığım şey sadece kafamdaki duygusuz terapist imgesini güçlendirmeye yarıyordu. Şu gerçeği fark etmem epey zamanımı aldı: Her hissettiğim duyguyu dışa vurmak istemeyebilirim ama tüm duygularımın farkında olmam ve onları terapi de kullanmam gerekir.”
Sayfa 91 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
Sabırsızlık
“Direnç için ‘paradoksal isteksizlik’ de denir. İnsanlar size önemli ölçüde vakit ve para ayırarak gelir, sonra da yardımınızı almaya direnirler. Mantık bunun neresindedir? İnsanlar neden bir şeylerin değişmesi gerektiğini düşünürler, kendilerine değişme sözü verirler, değişmelerine yardım edecek birini bulurlar ve sonra değişmemekte ısrar ederler? Bu tanıdık senaryo, yalnızca bilinçdışı ile beraber düşünüldüğünde anlaşılabilir. Çoğu danışan ile çalışırken karşılaşacağınız en büyük zorluk bir teşhise ya da tedavi planına karar vermek değil, danışanın değişime açık olmasına yardımcı olmaktır.”
Sayfa 93 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okuyor
"İsteyen herkes galeyana gelebilir. Asıl zor olan sükûnet bulmaktır."
Barbara Kingsolver
Sayfa 15 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim YayınlarıKitabı okudu