Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Tiroidin Mi Var Derdin Var

Yeşim Erbil

En Eski Tiroidin Mi Var Derdin Var Gönderileri

En Eski Tiroidin Mi Var Derdin Var kitaplarını, en eski Tiroidin Mi Var Derdin Var sözleri ve alıntılarını, en eski Tiroidin Mi Var Derdin Var yazarlarını, en eski Tiroidin Mi Var Derdin Var yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Basında yer alan ve kuvvetle yararlı olduğu söylenen "kaya tuzu", "Himalaya tuzu" gibi tuzlarda yeterli miktarda iyot yoktur, aksine yüksek oranda sodyum vardır. Ayrıca Sağlık Bakanlığının yaptığı araştırmalara göre bu tuzların içinde "plütonyum, radon" gibi çok zararlı radyoaktif maddeler bulunmaktadır. Bu tuzların minerallerden zengin olduğu iddia edilmektedir. Ancak bu mineraller vücuda yararı olamayacak kadar eser miktardadır. Bu sebeple özel durumlar dışında iyotlu tuz kullanılması, ancak bunun da az miktarda olması önerilmektedir.
Sayfa 100Kitabı okudu
215 syf.
9/10 puan verdi
·
28 saatte okudu
2016'dan beri Haşimato hastasıyım. İlk başlarda herhangi bir şey hissetmiyordum. Ama zaman geçtikçe özellikle şu son 2-3 senedir durumum o kadar ağırlaştı ki. Şu genç yaşımda hergün yorgun uyanmak, geçmeyen halsizlik, depresyon, ürtiker, bazı eklem ağrılarım.. 6 sene içinde beni 70 yaşındaki bir ihtiyara dönüştürdü, bitirme noktasına getirdi
Tiroidin Mi Var Derdin Var
Tiroidin Mi Var Derdin VarYeşim Erbil · Alfa Yayınları · 201816 okunma
Reklam
Tüm otoimmün hastalıklar gibi Hashimoto da vücudun strese verdiği yanıt sonucu ortaya çıkar.
Lazer tedavisi sonrası dikkati çeken en önemli durum, T4 hormonundan T3 hormonuna dönüşümün artmasıdır. Bu şekilde aktif T3 hormonu hücre içine girebilmekte ve hastalığa bağlı şikayetler azalmaktadır.
Selenyumun tiroit hücresini koruyucu etkisi kanıtlanmıştır. Düşük selenyum seviyelerinde immün fonksiyonlarda bozulma bildirilmektedir.
D vitamini immün sistem için çok önemlidir ve D vitamini hormon olarak kabul edilmektedir. İmmün sistem hücrelerinde D vitamini reseptörleri bulunmaktadır. Otoimmün hastalıklarda antikorların yükselmesiyle D vitamini bu reseptörlere bağlanamaz. Hashimoto tiroidit hastalığında D vitamini düzeyi genellikle düşüktür. Ayrıca D vitamini düşüklüğü de otoimmün hastalıkların gelişimine zemin hazırlar.
Reklam
T4 hormonunun T3 hormonuna dönüşümünde selenyum ve magnezyum kilit rol oynar. Magnezyum eksikliği aktif hormon olan T3'e dönüşümün aksamasına neden olur.
Otoimmün hastalıklarda glütenin enflamasyonu arttırıcı etkisi bilindiği için Hashimoto hastalarının glüteni kısıtlaması kuvvetle önerilmektedir.
Sebze ve protein ağırlıklı beslenme en uygun beslenme programı olacaktır. Karbonhidratlar ve glüten içeren besinler Hashimoto tiroidit olan hastalarda gündüz saatlerinde bile yorgunluğa ve uyku haline neden olur.
Tek başına tiroit hormonu kullanımının hipotiroidi şikayetlerini tamamen geçirmediği yapılan çalışmalarda da kabul edilmektedir. Beslenme önerileri ve vitamin takviyeleri tedaviye eklenmelidir.
14 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.