Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Bir Beslenme ve Sağlık Hikâyesi

Türcülük ve Veganlık

Ferhan Topçu
Her şey değişir, ama yavaş ama hızlı; bizler de değişiyoruz. Genç yaşlı fark etmez, insan ileri yaşlarda da değişebilir; değişmelidir de… Bildiklerimi, öğrendiklerimi paylaşmak istedim. Ben bu kitabı yazarak vicdani sorumluluğumu yerine getirdim. İnanıyorum ki okuyanların bir kısmı bugüne değin edindikleri beslenme biçimlerini değiştirecek ve beslenmeden kaynaklanan hastalıklara yakalanma riskini en aza indireceklerdir. İnsan dışı canlıların insanlarca hoyratça kullanılması, yaşam haklarının yok sayılması kabul edilebilir değil; ama asıl üzücü olan türcülüğe karşı olduklarını söyleyenlerin insanbiçimci yaklaşımla bitkileri ikinci sınıf canlılar olarak görmeleridir. Kapak bu anlayışa tepki olarak tasarlandı. Resimde de görüldüğü gibi bitkiler sanıldığı kadar basit canlılar değiller. Köklerin her bir ucu beyin gibi işlev görüyor ve hepsi uyumla, bütünlük içinde çalışıyor. Aynı şekilde dallar, dalların uçları ve yapraklar kalbin görevini yapıyorlar ve onlar da bir bütün... Sırtınız mı ağrıyor, romatizmadan çekiyor musunuz, yüzünüzdeki sivilcelerden kurtulamıyor musunuz, sık sık solunum hastalıklarına mı yakalanıyorsunuz? Astımınız mı var, migren ağrılarınız bitmiyor mu, ailenizde alzaymır, parkinson, kanser, kalp-damar hastalıkları riski yüksek mi? Peynir yemeyi bırakın, yağlardan uzak durun, kırmızı ete ise hiç yaklaşmayın… Abartı gibi geldiyse size, alın bu kitabı okuyun. Bence sizin ve sevdiklerinizin sağlığı için okumaya değer. Geç kalmayın…
Yazar:
Ferhan Topçu
Ferhan Topçu
Tahmini Okuma Süresi: 4 sa. 58 dk.Sayfa Sayısı: 175Basım Tarihi: 2022Yayınevi: Kekeme Yayınları
ISBN: 9786257792659Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
175 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Merhaba arkadaşlar! Bugün size #türcülükveveganlık adlı bir eser ile geldim. Veganlar için bilinmesi gereken her şeyi içeriğinde barındıran bir eser var elimde. Hem veganların dünyasında olan durumu öğreniyoruz hem de sağlıklı beslenme taktikleri ile harika bilgileri kapıyoruz. Kendimiz Vegan olmazsak bile bu konuya dair bilgilerimizin olması iyi oldu kesinlikle. Çünkü çevremizde bu durumda olanlar için, işimize yaracak harika fikirler var. Eserde sohbet ederek konuyu tartışmışlar tartışırken de bir çok bilgiyi biraz daha derininden öğrenmiş olduk. Vegan olanlar yada çevresinde Vegan arkadaşları olan kişiler için güzel bir rehber olmuş. Gelelim bu konuda benim fikrime. Ben hayvansal gıdaları tüketen biriyim ve bunu yaparken hayvanlara kendim bilerek zarar vermiyorum. Ve bence biz hayvanlara zarar vermiyorsak yememizde de bir sorun yok. Zaten bir doğa olayı bu. Hayvan zararına girersek tüketilen bir çok bitki içinde, tükenen hayvanlar var!.. Eeee bitki de mi tüketmeyeceksiniz! Bu tamamen benim fikrim tabi ki:) Vegan ve vejeteryan olan arkadaşlarım var onların fikirlerine her daim saygım sonsuzdur. Bu kitabı da onlar için okudum. Onları daha iyi anlayıp ona göre yol alarak davranacağım. Güzel bir rehber olan bu eser bence her evde olması gerekiyor. Çünkü içeriği bilgi yüklü. Bu konuda bilgilenmek isteyen herkes alıp okusun. Yazarın kalemi daim olsun.
Türcülük ve Veganlık
Türcülük ve VeganlıkFerhan Topçu · Kekeme Yayınları · 20229 okunma
Reklam
175 syf.
·
Puan vermedi
·
5 günde okudu
Bir vegan olarak kitabı aslında sürükleyici buldum. Yazarın hayatından bazı kesitlere şahit olurken konu hakkında yaşadığı gel gitlere de tanık oluyorsunuz. Veganlık üzerine söylenen argümanlarla ile ilgili samimi olarak kendi olumlu ve olumsuz düşüncelerini dile getirmiş. Bitkisel beslenmenin yeterli ve hayvansal beslenmenin insan doğasına uygun olmadığı sonucuna varması sevindirici. Bitkisel beslenmeyi öneren ama vegan olmak ile ilgili yine de çelişki yaşadığını anlıyorum. Tüm canlıların yaşam hakkını kabul etmek aslında en doğru yaklaşım olabilir. Bir zamanlar yaşamamız için hayvanları avlamış olmamız gününüzde onları makine gibi üretip kullanmamızın doğru olacağı anlamına gelmiyor. Üstelik bizim için uygun besin olmadıklarını bilecek kadar gelişmemize rağmen bunu yapmaya devam etmek ne kadar mantıklı.
Türcülük ve Veganlık
Türcülük ve VeganlıkFerhan Topçu · Kekeme Yayınları · 20229 okunma
175 syf.
9/10 puan verdi
·
3 günde okudu
Selam #öykü leriyle kalemi ile tanıştığım @topcuferhan ın kurgudışı, farklı bir kitabını okudum bu sefer #türcülükveveganlık #birbeslenmesağlıkhikayesi . Kitap ilginç bir bölüm ile başlıyor . Öyle ki bu bölümü hızla okudum. Sizin de merak ettiğinizi bilmiyorum "ilginç bir bölüm" dediğim için. Kısaca özetleyeyim. Yazarımız Ferhat
Türcülük ve Veganlık
Türcülük ve VeganlıkFerhan Topçu · Kekeme Yayınları · 20229 okunma
175 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Merhaba arkadaşlar! Bugün size #türcülükveveganlık adlı bir eser ile geldim. Veganlar için bilinmesi gereken her şeyi içeriğinde barındıran bir eser var elimde. Hem veganların dünyasında olan durumu öğreniyoruz hem de sağlıklı beslenme taktikleri ile harika bilgileri kapıyoruz. Kendimiz Vegan olmazsak bile bu konuya dair bilgilerimizin olması iyi oldu kesinlikle. Çünkü çevremizde bu durumda olanlar için, işimize yaracak harika fikirler var. Eserde sohbet ederek konuyu tartışmışlar tartışırken de bir çok bilgiyi biraz daha derininden öğrenmiş olduk. Vegan olanlar yada çevresinde Vegan arkadaşları olan kişiler için güzel bir rehber olmuş. Gelelim bu konuda benim fikrime. Ben hayvansal gıdaları tüketen biriyim ve bunu yaparken hayvanlara kendim bilerek zarar vermiyorum. Ve bence biz hayvanlara zarar vermiyorsak yememizde de bir sorun yok. Zaten bir doğa olayı bu. Hayvan zararına girersek tüketilen bir çok bitki içinde, tükenen hayvanlar var!.. Eeee bitki de mi tüketmeyeceksiniz! Bu tamamen benim fikrim tabi ki:) Vegan ve vejeteryan olan arkadaşlarım var onların fikirlerine her daim saygım sonsuzdur. Bu kitabı da onlar için okudum. Onları daha iyi anlayıp ona göre yol alarak davranacağım. Güzel bir rehber olan bu eser bence her evde olması gerekiyor. Çünkü içeriği bilgi yüklü. Bu konuda bilgilenmek isteyen herkes alıp okusun. Yazarın kalemi daim olsun. @topcuferhan
Book•lover  ❥
Book•lover ❥
#okuyanterazi #okuyanteraziileokuyoruz #leylanınkitapütopyası
Türcülük ve Veganlık
Türcülük ve VeganlıkFerhan Topçu · Kekeme Yayınları · 20229 okunma
Reklam
175 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
Veganlık ya da Veganizm, bazı nedenlerle hayvan kökenli gıdaları ve diğer hayvansal ürünleri kullanmayı reddetmektir. Bazen "sıkı vejetaryenlik" diye de adlandırılır. Vegan kişiler, hayvan kullanımı yoluyla elde edilen gıdaları, giyecekleri ve diğer tüm yan ürünleri kullanmayı reddetmektedir. Ben bildim bileli et ürünleri tüketen biri değilim ama arada da olsa ortama uyum sağlarım bazen midem ağzıma ciksada in yargılı olmayı düşünmedim.Kisinin kendi tercihi. Fakat bir konu hakkında doğru diye bildiğimiz yanlışlar olduğunu fark ettiğimiz anda bir uzmana danışılmalı yada konu en ince detayına kadar araştırılmalı diye düşünüyorum. Sevgili yazarımızın bu konudaki araştırmalarını ve geçirdiği süreci güçlü bir kaynak olarak okumuş olmaya çok sevindim
Türcülük ve Veganlık
Türcülük ve VeganlıkFerhan Topçu · Kekeme Yayınları · 20229 okunma
175 syf.
·
Puan vermedi
TÜRCÜLÜK VE VEGANLIK Bir Beslenme Ve Sağlık Hikayesi Selammm Bugün @topcuferhan ‘ın kaleminden Türcülük Ve Veganlık isimli kitabın yorumuyla geldim Yazarın daha önce Öğretmen Ve Öğrencileri isimli kitabını okumuştum. Yazarla tanışma kitabım o olmuştu. Bu da yazarın okuduğum ikinci kitabı. Bu konuda okuduğum ilk kitap. Benim için farklı bir deneyim oldu. Bilmediğimiz birçok bilgiyi öğrenebileceğimiz bir kitap. Yazar araştırmaları ve eleştirileriyle okura sağlıklı beslenme hakkında bilgiler veriyor. İnsan neden vegan olur? Neden bunu seçer? Veganlık ve Vejetaryenlik farklı ama karıştırdığımız iki kavram. Yanlış ya da eksik bildiklerimizi öğrenebileceğimiz bir kaynak. Neyin doğru neyin yanlış olduğunu bol bol sorgulatıyor. Kendimiz ve sevdiklerimiz için okumaya değer. Bu tür kitapları sevenler için tavsiye ederim Kitapla kalın
Türcülük ve Veganlık
Türcülük ve VeganlıkFerhan Topçu · Kekeme Yayınları · 20229 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.