Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Uykusuz Anne Kalmasın

Tansu Oskay

Uykusuz Anne Kalmasın Sözleri ve Alıntıları

Uykusuz Anne Kalmasın sözleri ve alıntılarını, Uykusuz Anne Kalmasın kitap alıntılarını, Uykusuz Anne Kalmasın en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Bebekler, uykuları geldiği an uyumazlarsa, tıpkı yetişkinlerde olduğu gibi uykuları kaçar.
Antropolojik çalışmalar memelilerin ortalama yüzde 60 ile yüzde 90'lık bir beyin gelişim oranıyla dünyaya geldiklerini gösteriyor. Oysa insanlarda durum oldukça farklı. Bebekler yaklaşık yüzde 25'lik bir beyin gelişimiyle doğuyorlar.
Reklam
Uyku, bebeklikten ergenliğe kadar yaşanan süreçte özellikle fiziksel büyümede kritik düzeyde önemli bir rol oynar. Çünkü somatotrapin adlı büyüme hormonunun yüzde 80'i gün içersinde değil, derin ve uzun gece uykusunda salgılanır.
2 yaşından sonra uyku sorununu çözerken asla çocuğunuzla pazarlık yapmayın. Ödül ve ceza seçenekleri sunmayın. Ona pozitif limitler koyarak süreci doğru yönetin.
Bebeğinin uykusuzluk sorunuyla ilgilenmeyen bir ebeveyn, bebeğini de ailesini de ihmal ediyordur.
Reklam
Öğrenen, oynayan, çevreye ilgi gösteren, gözlemleyen, dikkat düzeyi yüksek bebekler, belirli saat aralıklarındaki uyku ihtiyaçlarını yeterli düzeyde giderebilen ve kesintisiz uyumayı başarabilen bebeklerdir.
Uyku uykunun mayasıdır. Bebekler ve çocuklar dinlendikçe, derin uyku uyuma şansları artar. Gündüz uykusunu tam uyuduklarında, gece daha uzun ve kaliteli uyurlar.
Ağlamasına karşılık alamayan bebeğin ebeveynine karşı güveni sarsılır. Güvenini yitirmiş bir bebeği, yeni çevresel koşullara adapte etmek de zordur, uyutmak da, sakinleştirmek de...
Bebekler ve çocuklar, nörolojik ve duygusal açıdan yeterli olgunluğa ulaşmadıkları sürece hiçbir şeye zorlanmamalıdır.
Reklam
Odaklanmayı artırmak ve olumlu bir duygu hali içinde olmak için beynin uykuyla beslenmesi gerekir.