Yıka Beynini
M. Barış MusluSözler ve Alıntılar
Kendimiz hakkındaki inançlarımız karakterimizi oluşturuyor.
Beynin limbik sisteminde bulunan amigdala, fobinin oluştuğu an çevremizdeki tüm bilgiyi depoluyor ve saklıyor.
Gördüklerimizin, hissettiklerimizin, söylediklerimizin yaklaşık %95'i bilinçaltımızdan geliyor.
Son 20 yılda yapılan araştırmalarda alışkanlıkların gelişmesi için yaklaşık 3 haftalık bir sürecin gerekliliği saptanmış.
Corpus Callosum, 80 milyon sinir fiberi ile iki lobun beraber çalışmasını sağlıyor. Sağ ve sol beyin birbiriyle koordineli çalışırken, özellikle stresli zamanlarda aradaki bağlantı zayıflıyor.
bak sen?
Çok iyiyiz, eğitimliyiz, güzeliz, yakışıklıyız, bin bir türlü özelliğimiz var ama neden sokaktaki çiçekçinin özgüvenine sahip değiliz?
Sayfa 13Kitabı okudu
“Sonra büyüyoruz. Dünyanın bize öğretildiğinden farklı iktidar kurallarının olduğunu, düşenin dostu olmadığını, hayatın adaletsiz olduğunu, karşılıksız aşk denen bir olgu olduğunu, yalan söyleyenlerin mumlarının yatsıdan sonra da yanmaya devam edebileceğini tecrübe ediniyoruz.”