k

Kaygı

1 üye
384 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
164 günde okudu
Piyasada çok fazla kişisel gelişim kitabı varken seçim yapmak zor olabilir. Bu kitapları işlevsel kılan özelliklerden biri teoriyi kısaca anlattıktan sonra ve olası soru işaretlerini cevapladıktan sonra söz ettiği şeyleri nasıl hayata geçirebileceğimizi anlatmasıdır. Bu kitabı diğerlerinden ayıran en büyük farklardan biri de bu, yazar grafik ve
Kaygı - Anksiyete
Kaygı - AnksiyeteHelen Kennerley · Kuraldışı Yayınları · 2019111 okunma
312 syf.
·
Puan vermedi
·
21 günde okudu
Kaygı Atakları
Bu kitaba kaygı ile ilgili incelemeler yaparken karşılaştım. Günümüzün en gündemdeki duygularından biri olan kaygı bozukluğunun ele alınış şekli ve ataklar sırasında davranış önerileri ile bir çok insana yalnız olmadığını hissettirmek ile birlikte çözüm de sunmaktadır.
Kaygıyla Başa Çıkmak
Kaygıyla Başa ÇıkmakAnna Williamson · Timaş Yayınları · 202160 okunma
Reklam
72 syf.
·
Puan vermedi
Kitaba ilk başta önyargılıydim. Okudukça hizmet ettiği ve betimleyiciliginde verdiği duyguları derinden hissettim. Stres ve kaygı durumu yaşayan kişileri anlamak için güzel bir kapı aralıyor özellikle ebeveynlerin ve öğretmenlerin okumasını şiddetle tavsiye ederim
Kafamın İçindeki Ev
Kafamın İçindeki EvVigg · Çikitap Yayınları · 202361 okunma