Tûba

Olamadığınız çocuğun kaybının yasını tutmak
Kederin sonraki belirli alanı küçük ‘siz’için yas tutmak.Annenize ve bazen ailenin tamamına erken bakım vermek zorunda kaldığınız için var olamayan o küçük kız için. Sadece bir çocuk olmanıza izin verilmiş olsa neler yapabilirdiniz düşünün.Kendinizi bunları şimdi yaparken hayal edin.Bunları da yazın ve neleri kaçırdığınıza tekrar bakın.Duygularınız da orada olsun.Hepsini hissedin.Sanatçı bir yanınız varsa yapmak istediklerinizin resimlerini çizin.Belki yetişkin halinizle onları şimdi yapabilirsiniz.
Sayfa 193·Kitabı okudu
📚🔔 Tatil zili çaldı! Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞 Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
13
Görmezden gelen bir anneniz varsa çocuğunuza tüm ilginizi vererek sonuçta onu boğabilirsiniz.Rosaline çocuğunun yalnız kalmasına izin vermediğini keşfetti. “Yaptığı her şeye ve gittiği her yere dahil oluyordum.Çünkü annemin bana hissettirdiği gibi onu umursamadığımı düşünmesinden korkuyordum.On iki yaşındayken,kendime bir hayat edinmemi ve benden bıktığını söylemeye başladı.”
Sayfa 165·Kitabı okudu
Neden kendini sabote etmek?
Kendini sabote eden kişinin döngüleri ve duygusal sorunları genellikle sağlıksız büyümeye karşı verdiği hayatta kalma tepkileridir.Çok azımız bilinçli bir seçimle kendimize zarar veririz.Fakat bir çocuk,anne desteği ve beslenmesi görmemişse duygularını anlamakta ve işlemekte zorlanacaktır.Anneniz kendi hislerini inkar ettiyse sizin de kendi duygularınız olmasına izin vermemiştir. Küçük çocuklar annenin doğru kaynak olduğuna ve tüm soruların cevabını bildiğine inanır.Bir anne çocuğundan hoşlanmıyor ya da onun yeterince iyi olmadığını düşünüyorsa çocuk da sevilmeye değer olmadığına ve yetersiz olduğuna ikna olur.Biri bu bozuk görüşe karşı çıkarak çocuğa değerli ve kıymetli olduğunu göstermezse çocuk bu olumsuz inançları içselleştirir ve nihayetinde farklı olamayacağına karar verir.
Sayfa 136·Kitabı okudu
Peki ,bazı kız çocukları fazla başaran olurken bazıları neden kendini sabote edenlerden oluyor?Ben,fazla başaranların hayatında çoğu zaman onlara olumlu mesajlar vererek annelerinden gelen olumsuz mesajları dengeleyen özel biri,bir büyükanne,teyze,baba ya da yakın bir akraba olduğunu buldum.Bu özel kişi çoğunlukla sevecen,empati kurabilen ve besleyen biri.Kendini sabote eden kızın hayatında ona bu şekilde yardım eden biri yoktu ya da vardıysa bile fark yaratacak kadar uzun bir süre hayatında olmamıştı.
Sayfa 135·Kitabı okudu
Gizli kötü anne
Gizli kötü narsist anne,çocuklarına kötü davrandığını başkalarının bilmesini istemez.Bir dışarıdaki hali,bir de aile içindeki hali vardır ve bu ikisi oldukça farklıdır.Gizli kötü annelerin kızları onları dışarıda nazik,sevecen ve ilgili fakat evde istismarcı ve zalim olarak tanımlar.Bu yüzden annenize karşı belirgin bir kızgınlık hissetmemek zordur,özellikle de aile dışındakileri kandırıyorsa.Böyle bir anneniz olduysa bu tutarsız davranışların ne kadar berbat hissettirdiğini bilirsiniz.Kilisede anneniz kolunu omzunuza atar ve cüzdanından çıkardığı sakızı sıcak bir gülümsemeyle size uzatır.Evdeyse sakız istediğinizde ya da sadece ona ulaşmaya çalıştığınızda reddedilir ve küçük düşürülürsünüz.Anneniz insanların içinde”Kızımla gurur duyuyorum.Çok güzel,değil mi?”demekten kaçınmaz.Ama evde”Kesinlikle kilo vermen lazım,saçların berbat ve bir şırfıntı gibi giyiniyorsun”da der.Bu öngörülebilir bir durum değildir ve zıt mesajlar delirticidir.
Sayfa 85·Kitabı okudu