Kitap çok yüzeysel. Yazar da zaten psikolog veya bu konunun eğitimini almış yetkin biri değil. Şöyle mi yapıyorsunuz? O zaman çözüm olarak şunu deneyin diyip iki üç paragraf basit, yüzeysel ve asla soruna çözüm olmayacak "pozitif düşün" ya da "hayatından şunu çıkart" tarzında önerilerde bulunuyor. Ayrıca sorunların kökenine nasıl inilir, olası çözümler neler gibi şeyleri basit bir arkadaş tavsiyesi gibi yazılmış. Çözüm kısmında yazılanlar bir çözüm tekniği veya uygulaması yapılabilecek şeyler değil. Şöyle düşün, şunu kabul et vs gibi şeyler. Bir kendine yardım kitabı değil. Sadece kendini biraz iyi hisset kitabı olabilir. Gerçekten bu konularda dolu dolu okumalar yapmak için gerçek psikologların yazdığı kitapları okumak gerekiyor. Peki bu kitap kimler için yararlı olabilir? Daha önce psikoloji alanında okuma yapmamış kişiler için bir başlangıç kitabı olabilir. Ama yine de yazarın, kitabın bazı yerlerinde bilimsellikten uzak ve yanlış gorüşlerini bir gerçekmiş gibi yazdığını düşünüyorum. Amacım kitabı veya yazarı kötülemek değil. Daha önce psikoloji, kişisel gelişim gibi konularla ilgili kitaplar okuduysanız bu kitabın size katacağı çok az şey vardır. Ayrıca çeviride de bir düşüklük var.