bhtyr
@mbahtiyar
Mühendis
Ankara
7 okur puanı
Ekim 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
2024 OKUMA HEDEFİ
0/24 kitap - %0 tamamlandı
Henüz kitap okumadı
24 kitap
0 sayfa
0 inceleme
0 alıntı
10 günde 1 kitap okumalı.
128 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Okur Takip Önerileri
Kötü bir alışkanlığı ortadan kaldirmanin en pratik yollarından biri, ona neden olan işarete maruz kalma olasiliginizi azaltmaktir.
Sayfa 104Kitabı okudu
Bir davranisi ne kadar cok tekrarlarsaniz o davranisla bağlantılı kimligi de o kadar pekistirirsiniz. Hatta kimlik kelimesi orijinal olarak Latince olus anlamina gelen essentitas ve tekrarlı anlamina gelen identidem kelimelerinden türetilmistir. Kimliğiniz kelime anlamiyla "tekrarlı varolusunuzdur."
Sayfa 41Kitabı okudu
Alışkanlıklar kendini iyileştirmenin bileşik faizidir.
Sayfa 19Kitabı okudu
Healing Together (Birlikte lyilesmek) kitabinin es yazar Suzanne Phillips evcil hayvanlarimizla iliskimizi romantik iliskilerimiz icin ilham kaynagi olarak kullanabilecegimizi söylüyor. Yazilarinda, evcil hayvanlarimiza birçok kusurlarina ragmen bencillikten uzak ve sevecen bir sekilde yaklastigimiza dikkat çekiyor. Bizi gece yarisi uyandırıyor, degerli esyalarmiza zarar veriyor, dikkatimizin tamamini talep ediyorlar. Fakat bunlari görmezden geliyor ve onlara olumlu yaklasiyoruz. Açikçasi evcil hayvanlarimizla bagimiz, hayatimizdaki güvenli kaynagin harika bir örnegi. Onlara karsi tavirlarimizi, içimizdeki güvenli kaynak olarak görebiliriz. Hayvanlarimizin bunlar bilerek bizi incitmek icin yaptigini düsünmüyor, yememeleri gereken bir sey yediklerinde ya da etrafi dagittiklarinda kin tutmuyoruz. Eve döndügümüzde (isyerinde zor bir gün geçirmis de olsak) onlan sicak bir sekilde karsiliyor ve ne olursa olsun onlarla takiliyoruz.
Sayfa 148Kitabı okudu
Kaçıngan bağlanma stiline sahip insanları yaşam ve ilişki yolculuklarında mecazen yalnız yolculara benzetiriz. Onlarda kendilerine yettikleri ve bağımlı olmayı küçümsedikleri bir hayatı idealize ederler.
Sayfa 105Kitabı okudu