Canın mı sıkıldı?
Ver kendini spora. Sonra soğuk bir duş al ve kendine güzel bir Türk kahvesi yap. Bir güzel yudumlayarak iç. Sonra tak kulaklığını ve en sevdiğin şarkıları dinleyerek sakin bir kafayla yürüyüş yap. En sonunda okumak istediğin kitabı al ve dakikalarca hatta saatlerce onu oku. Not al ve kendince yorum yaparak empati kur. 👌👌👌