Psikoloğumun önerisi ile almıştım bu kitabı. Başta alıp almamak konusunda tereddüt etsem de alıp okuduktan sonra iyi ki almışım dedim. Korku, kaygı gibi duygularımızı hayatımızın merkezinden alıp koymamız gereken yere koymamızın yollarını bize gösteren bir kitap. Ne zaman kendimi bu duygularla ilgili çaresiz hissedersem mutlaka bu kitabı açıp bakarım. Dili ve anlatımı oldukça kolay olan bu kitabı okurken zihnimde kitapta anlatılmak istenenlerin üst üste konularak ve köklü bir şekilde anlatılarak ilerlediğini gördüm. Tavsiye ederim. :)
