Selin Aydın
@nselinaydin
13 okur puanı
Eylül 2020 tarihinde katıldı
Düşünce Tek Başına Stres Tepkisini Tetikleyebilir
Ne zaman kimyasal denge şaşsa buna “stres” denir. Stres tepkisi, bedenin dengesi bozulduğu anda nasıl tepki verdiği ve yeniden denge sağlamak için ne yaptığıdır.
(…)
hayvanlar stres tepkisini kapatamayacakları kadar sıklıkla ve kolaylıkla açabilme becerisine sahip değildirler. Mutlu mesut otlamaya dönen o geyik, bırakın iki ay önce onu kovalayan çakalı, birkaç dakika önce neler olduğuna dair düşüncelerle zaman kaybetmez. Bu tip tekrarlayıcı stres bizim için zararlıdır, çünkü hiçbir organizma, stres tepkisi bu kadar yoğun sıklıkta ve uzun süreli açıldığında bedende bıraktığı negatif etkilerle baş edecek bir mekanizmayla donatılmamıştır.
Hayatta kalma modunda yaşadığınızda bir sonucu kontrol etmeye veya zorla gerçekleştirmeye çalışırsınız; egonun yaptığı budur.
Yüksek bir yaratılış duygusunda yaşadığınızda öyle hafiflemiş hissedersiniz ki seçim bir kaderin ne zaman veya nasıl geleceğini asla analiz etmeye çalışmazsınız.
Olacağına güvenirsiniz, çünkü onu zihinde ve bedende – düşüncede ve duyguda çoktan yaşamışsınızdır. Olacağını bilirsiniz, çünkü bir şeye daha önce bağlandığınızı hissedersiniz. Bir minnet enerjisindesinizdir, çünkü arzu ettiğiniz şeyi çoktan gerçekleştirmiş gibi hissedersiniz.
Bir insan, içini samimiyetle ortaya dökmeyi neden duygularına hakaret olarak kabul ediyor?
Çünkü böyle birini yıllardır arıyordum; aradığım kimse sizsiniz, bizim bir gün karşılaşacağımız alnımıza yazılmış.
Şarkı söyleyerek yürüyordum; çünkü mutlu olduğumda sevincini paylaşacak kimsesi olmayan her mutlu insan gibi ben de bir şeyler mırıldanırım.