Olgunlaşmamış ebeveynler ve çocuklarıyla yaşadıkları toksik ilişkilerden kurtulmanın yollarını anlatan bir kitap. İçselleştirici ve dışsallaştırıcı ebevenler, ebeveyn çeşitleri (demokratik, otoriter, hoşgörülü gibi), ailedeki roller, benliğimiz ve daha birçok ebeveyn-çocuk ilişkisine değiniyor aslında.
Bazen ebeveynlerimizle yaşadığımız sorunları kendi kendimize çözemiyoruz sorunun kimden ve neyden kaynaklı olduğunu bulamıyoruz bunu bize açıklayıp örneklerle destekleyen harika bir kitap, herkesin mutlaka kendisinin içinde yaşadığı sorunların kaynağını ve bunun üstesinden gelebileceğini anlatıyor bir bakıma, ebeveyn olmak isteyen ve halihazırda ebeveyn olan herkese öneriyorum.