Ömer Faruk Akşam
@omerf_izm
Öğretmen
22 Haziran
20 okur puanı
Mayıs 2025 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
yine içimde eskisi gibi inanç var ama geçmişteki kadar güçlü değil. Bir çok şeye karşı inancım sarsıldı.
Reklam
Mindfulness(şimdiki zamana bilinçli farkındalık)
Hız bizi toplumdan koparır mı yoksa hali hazırda hızlı olan topluma ayak uydurmamızı mı sağlar, Sizce?
Hız bence insanı kendinden koparır bu koparış da toplumsal ilişkilere yansır. Acaba sorun hızlı yaşamakta mı yoksa hızlı yaşayıp kendinden kopmakta mı? Ben bu noktada varoluşçu biçimde ilerleyip sorunun içsel doğasına merak uyandırmak istiyorum. Bence sorun nerde yavaşlayacağımızı bilmemekte. Peki bu yavaşlamak acaba eylemsel olarak bir yavaşlama mı yoksa öze dönmek için bir çağrı mı, bence bu çağrı insanı kendine davet eden bir çağrı.
Kitap kısa denemeler, hayat öyküleriyle diyalog tarzında ilerliyor. Okuyucuyu yormayan bir tarzı var. İnsana zaman zaman sarsıntı yaşatır ama sert olmayan tarzda bir sarsıntıdır bu. Kitap genellikle kültürel tarzda ilerlemiş hayat içinden örnekler vermiş. Viktor Frankl’ın acıda anlam bulma temalarına çok sık rastladım. Bence Kemal hoca Frankl’dan oldukça etkilenmiş.
Anda kalmanın önemini sıkça vurgulamış bu yönüyle de Gestalt terapinin temel ilkesi ‘şimdi ve burada’ ya temas edilmiş.
Mindfulness etkisi bolca var kitapta. Ama bu mindfulness düşünce kalıbıyla kalmış. Açık açık bahsetmese de kitapta örtülü bir biçimde mevcut aslında. Kitap Mindfulness’a zemin hazırlıyor. Kitabın isminden de anlaşılacağı üzere ‘yavaşla’
yavaşla ki, fark et, fark et ki temas et, temas et ki bütünleş, bütünleş ki anlamlandır. Bence okunulası güzel bir kitap. Psikoloji bilgileriyle harmanlayınca kitap daha da anlaşılır oluyor.
Bir başkasının acısı, gücüm onu değiştirmeye yetmiyorsa, beni hayatın olağan neşesinden alıkoyar.
Telefonun doğallığa müdahalesiAlıntı
Bir dostunuza heyecanla bir şey anlatıyorsunuz ve birden onun cep telefonu çalıyor: Arayan kişi o sırada sizin anlattığınız şeyden daha güzel, daha heyecanlı bir şey söylemeyecek bile olsa, öncelik nedense telefona veriliyor.
Reklam