Aristoteles “Her varlıkta özel bir fıtrat var,” der. Ona göre, mutlu olmak kendimizi gerçekleştirmeye bağlı, kendimizi gerçekleştirmemizse kendi yapımıza, fıtratımıza uygun bir hayat yaşamamıza bağlı. Bunun da yolu kendini tanımaktan yani içe bakmaktan geçiyor.Her hareketimize ve kararımıza başkalarının beklentileri ve onayı egemen olursa yaşadığımız hayat da başkalarının yönetmenliğini yaptığı sıkıcı bir filmden öteye geçemez. Hoşa gitmek, kabul görmek. Bırak, seni sevmeleri ya da sevmemeleri dolu dolu sen olduğun için olsun. Sen kendini sevdiğin, olduğun gibi kucakladığın ve saklayıp başkalaştırmadan ortaya koyduğun için varsın birileri seni sevmesin. Buna değer. Övgülerin veya eleştirilerin eşit derecede etkilediği, bakışların önemsizleştiği bir özgürlük alanı bulursun kendine.