Oysa stoacılıkla Zen' in ortak özellikleri olduğunu görünce hayrete düştüm. Mesela ikisi de hayatın faniligi üzerine düşünmenin ve mümkün mertebe arzulara egemen olmanın önemi üzerine ısrarla durur. Yine her ikisi de dinginliği yakalamaya çalışmamızı salık verir , yakalayıp sürdürmenin yolları üzerine de ogutlerde bulunur.
Stoaci Seneca şunu der : " Filozofun öğrencisi olan kişi , günün sonunda beraberinde iyi bir şeyle ayrılmalıdır. Her gün evine ya daha sağlıklı bir insan olmuş ya da olmaya yaklaşmış halde dönmelidir. "