Affetmenin hafifliği unutmakla değil, kabullenmekle gerçekleşir, yani unutan değil, affeden insan iyileşir. Sağlıklı olan unutmak değil ki zaten. Sağlıklı zihin hatırlar, arada hüzünlenir. Sağlıksız olansa yaşanan olayı, acıyı ve durumu bastırarak bilinç dışına itmektir.