Hangi hastalığın ilacı çoksa onun tedavisi yoktur.
Sayfa 153 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Kilo konusu, kültürlerin dayattığı estetik ölçütlerin baskısı ve sahte beslenme önerileri sonucunda bir fobi haline geldi.
Sayfa 151 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Zor + Zor = Daha zor
Hattuşili'nin dediği gibi ekmeğimizi yiyip suyumuzu içmek, abartıya kaçmayan bir hayat tarzı, mutlu bir ruh hali ve sosyalleşme mutlu bir yaşlılık döneminin olmazsa olmazlarıdır.
Sayfa 146 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Çalışan hücre yıpranır. Yıpranan şey yaşlanır. Yaşlanma durdurulması mümkün olmayan ve sürekli ilerleyen bir süreçtir. Her canlı hücre ölümü tadacaktır.
Sayfa 145 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Bizi yaşatan şey aynı zamanda bizi öldürür.
Sayfa 144 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Hayatımızdaki Şamanizm
Türkler Şamanizm'den günlük hayata pek çok alışkanlık getirmiştir. Çaput bağlamak, dilek tutmak ve daha pek çok davranışın arkasına baktığımızda çoğunun Şaman adetleri olduğunu görürüz. Şamanik yaklaşımlar benimsemiş bir toplumda dalak yersem kan yapar, hayvan testisi yersem güçlü olurum, çocuğuma hayvan beyni yedirirsem zeki olur gibi uygulamalara rastlarız.
Sayfa 136 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Kitaplar > Alzheimer
Alzheimer hastalığının gelişmesini önleyen tek şey entelektüel hayattır. Dil öğrenmek, yeni bir kültür öğrenmektir. Hayat boyu aktif bir yaşam sürmek, kitap okumak ve beyni sürekli öğrenmeyle meşgul etmek gerekir.
Sayfa 134 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Hiçbir şey tek başına tamamen zararlı ya da tamamen faydalı değildir. "Her şey zehirdir, önemli olan dozudur."
Sayfa 131 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Genel Bilgi!
Parkinson hastalığının ilk ve erken belirtisi koku duyusundaki azalmadır. Geçmişle kıyaslandığında koku alma duyunuzda bir azalma hissediyor musunuz? Bir hekime başvurmanızı tavsiye ederim.
Sayfa 130 - Destek YayınlarıKitabı okudu
Kadınların alkol ve sigarayı bırakması erkeklere göre çok daha zor. Bunun nedeni erkekler bağımlı oldukları maddeleri zevk (hedoni) için kullanırken, kadınlar bağımlı oldukları maddeleri başka bir stresi yatıştırmak için kullanmakta.
Sayfa 115 - Destek YayınlarıKitabı okudu