MUTLU OLMAK İÇİN 🦋
1. Bol su için.🦋
2. Kahvaltıda çok, öğle yemeğinde orta, akşam yemeğinde az yiyin.🦋
3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok, fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin.🦋
İyimserlik, affetmek, dürüstlük bir seçimdir. Kendimizi değiştirmek, şükretmek, anlamlı yaşamak da bir seçimdir. Mutlu bir hayat yaşamak da öyle. Peki ruhsal hastalıklar neden arttı? #İnsanınAnlamArayışı #VaroluşBunalımı
nevzattarhan.com/prof-dr-nevzat-...
Prof Dr Nevzat TARHAN Beyin tesbitlerini istifadenize sunuyorum
🔹Evde misafirlere bir bardak çay vermeye üşenen kızın hostes olmak için çalmadığı kapı yok! Sebep?
2 kişiye çay vermek kölelik, 200 kişiye çay vermek özgürlük.
🔹Evde eşi ve çocuklarına çay hazırlayan kadın köle, işyerinde onlarca erkeğe kahvaltı hazırlayan kadın özgür!?
🔹Evde
Üretimde Son nokta...
Yerli silah üretebildik, yerli uçak üretebildik, yerli ihalar sihalar üretebildik ama yerli çocuk üretemedik ( yetiştiremedik )...
prof.Dr. Nevzat Tarhan psikiyatrist...
MUTLU OLMAK İÇİN
1. Bol su için.
2. Kahvaltıda çok, öğle yemeğinde orta, akşam yemeğinde az yiyin.
3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok, fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin.
4. Hiç bir şeyi içinize atmayın.
5. İbadet ve dua için zaman ayırın.
6. Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun.Tefekkür edin.
7. Düzenli
Kedi sevmek oksitosin hormonu salgılatıyor.
Bu hormon mutluluk zamanlarında açığa çıkan bir hormon.
Ayrıca çikolata yiyeceğine, kedi sevsinler,
Kedi sevmek kilo yapmıyor...” :)
Prof. Dr. Nevzat Tarhan
Ne kadar korku o kadar bunalım,
Ne kadar özgüven o kadar başarı,
Ne kadar cesaret o kadar özgürlük,
Ne kadar çaba o kadar şans,
Ne kadar sabır o kadar zafer,
Ne kadar inanç o kadar sebat,
Ne kadar hayal o kadar keşif,
Ne kadar ümit o kadar motivasyon,
Ne kadar şükür o kadar dinginlik,
Ne kadar tembellik o kadar esaret,
Ne kadar samimiyet
PROF. DR. NEVZAT TARHAN'IN İSTANBUL SÖZLEŞMESİ HAKKINDAKİ TESPİTLERİ
Eğer toplumsal cinsiyet eşitliğini “kadın erkek biyolojik olarak eşittir” olarak anlıyorsanız yanlıştır.
Çünkü kadın ve erkek yasalar ve fırsatlar yönünden eşittir ve eşit olmalıdır.
Biyolojik olarak eşit değildir çünkü genleri farklıdır.
Psikolojik olarak eşit değildir çünkü
ZAMAN
Zaman'nın üç hırsızı; bir tembellik iki acelecilik üç kararsızlık
Zaman sermayesi paradan kıymetlidir çünkü telafisi yok.
Prof. Dr. Nevzat Tarhan
Kadınların "hüzünlü prenses" olmayı bırakıp "bilge kadın" olmaya ihtiyaçları vardır. Okumak, düşünmek, fikirleriyle var olmak, günümüzün kadınlarının temel görevi olmalıdır.
Prof.Dr.Nevzat Tarhan