Şeyma

Şeyma
@psikedelia
Sanat uzun, hayat kısa...
Ağrı bir insanın fark edebileceği en güçlü sinyaldir. Bu sinyale kulak vermek, ruhsal, fiziksel ve sosyal sağlığımız açısından elzemdir. Şayet canımız hiç yanmasaydı, ortada yanabilecek bir can olmazdı.
Sayfa 101 - Küsurat yayınları
Psikoloji
Tatil planı hazırsa sıra okuma listenizde!
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik. 💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Ruhu ve bedeni birbirinden tam olarak ayırmak mümkün değil ama yine de ikisinden birini tercih etmek gerekseydi hangi acıya dayanmak daha kolay olurdu?
Sayfa 100 - Küsurat yayınları
Psikoloji
Tekrarlayan başarısızlıkların ardından hemen bir deneme yapmak yerine ekolojinin döngüsüne inanarak beklemek depresyonun bize kattığı bir işlev olabilir. Telefonunuzu açmaya çalışırken pin kodunuzu üç kez hatalı girdiğinizde telefonunuz geçici olarak bloke olur. Depresyonun burada pul koduna benzediği kanaatindeyim. Puk kodunu da yanlış girerseniz sim kartınız tamamen bloke olur.
Sayfa 95 - Küsurat yayınları
Psikoloji
Hayatı bir akıştan ibaret, her an yeniden şekilleniyor; mevcut olumsuz şartlar yerine olumlu alternatifler gelebilir.
Sayfa 93 - Küsurat yayınları
Psikoloji
Depresyon bazı hedeflerin peşinden koşarken tekrarlayan başarısızlık deneyimlerinden kaynaklanıyor olabilir.
Sayfa 87 - Küsurat yayınları
Psikoloji