Ebru
@psk_dan_ebru
Beyninizin ve vücudunuzun artık yükü taşıyamadığını ve kendinizi korumanın tek yolunun tamamen dünyadan soyutlanmak olduğunu hissettiğiniz anlarda, donma tepkisi devreye girecektir.
Reklam
Sağlıklı bir vagus siniri stres yüklü durumlarda sakin kalabilmemizi sağlar ve tehlikenin ortadan kalktığı durumlarda bizi uyarır. Bu yolla bedenimizin hem dinlenmesine hem de kendi kendini iyileştirmesine olanak tanır.
Beynimiz olayları ve insanları tarar, biz ortaya koyduğu yargıların dahi farkına varmadan söz konusu olay ya da kişinin güvenli ya da tehlikeli olup olmadığına karar verir.
Davranış biçimlerimizde kristalleşmiş halde saklı kalmış ve bize bu denli acı ve ıstırap veren deneyimleri onları anlamaya çalışarak yorumlamamız gerekir.
Geçmiş deneyimlerinizin izlerini vücudunuzda, fizyolojinizde ve sinir sisteminizde taşırsınız ve geçmişiniz şimdiki ve gelecekteki deneyimlerinizi etkilemeye devam eder.