Rabia
@rackgz
Düşüncelere kendimizi aşırı kaptırıp sıkıntı yaşadığımızda ilk hatırlamamız gereken şey bunların gerçek değil düşünce olduğudur.
📚🔔 Tatil zili çaldı!
Bir yıl boyunca verilen emeklerin ardından şimdi dinlenme, keşfetme ve yeni maceralara atılma zamanı. 🌞
Bu yaz bol kahkahalı, bol anılı ve elbette bol kitaplı geçsin. Tüm öğrencilere keyifli tatiller diliyoruz! 💙📖
Bizi olaylar, kişiler ya da durumlar “iyi” ya da “kötü” hissettirmez; bunu biz kendi kendimize bilişsel olarak yaparız. Farkına varmasak da duygusal tepkilerimize yol açan senaryoları biz yazarız.
