Sonuç olarak planlarımız ne kadar uzun vadeli olursa olsun bizi huzurlu bir başarıya götürecek olan yolun, 24 saatlik zaman dilimini iyi yönetmekten geçtiğini asla aklınızdan çıkarmayın. Zaman diliminin daralması oradaki ayrıntıları çok daha iyi okumanıza neden olacaktır. Zira birçok insan değişimlerin büyük olaylarla gerçekleştiğine inansa da hepimizin hayatını ciddi anlamda şekillendiren şey küçük detaylardır.
Hiçbir şey yapmamak ve sıkılmak en büyük ihtiyaçlarımızdandır. Çünkü her ikisi de çözüm geliştirmeniz gereken bir problemle ilgili size farklı bakış açıları sunacak önemli fizyolojik süreçlerdir. Birçok buluş ya da eserin can sıkıntısı anında ya da hiçbir şey yapmayıp beyninizi serbest bıraktığınız o anda gerçekleşmesi tesadüf değildir.
Bozulan sisteminiz nedeniyle ilk başlarda zorlansanız da gerekirse her gece dakikalarca karanlığın gözünün içine bakın ama asla ve asla telefona elinizi sürmeyin.