Mutluluğun kaynaklarıBİBLİYOTERAPİ
Elde edilen kanıtlar, yaşadıklarımızın ve yaşantılarımızın, sahip olduklarımızdan daha çok bizi mutlu ettiğini göstermiştir.
“Kötü bir anıyı unutmanın en iyi yolu güzel bir tanesiyle değişmektir.”
Çaba göstererek gerçekleştirilmeye çalışılan amaçlı etkinlikler, mutluluğa çok büyük katkı sağlarlar. Bu katkı, zamanla, kalıtımsal öğelerden ve çevresel koşullardan daha önemli bir katkıya dönüşür.
Mutluluğun belirleyicileriBİBLİYOTERAPİ
Mutluluğu belirleyen öğelerin, yüzde 50 oranında kalıtımsal öğeler (genler), %10 oranında yaşam koşulları ve %40 oranında ne yaptığımız ve nasıl düşündüğümüz; diğer bir deyişle, amaçlı etkinliklerimiz ve bu amaçlarımıza ulaşmak için çıktığımız yollar ve uyguladığımız yöntemler olduğu bulunmuştur.
10/10
Beğendi
·2024 6. kitabı
Puan vermedi·192 syf.·
2024 5. kitabı
