Shebnem İsmayılova
@shebi
Doktor
Aschaffenburg
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Ağustos 2015 tarihinde katıldı
Mit der richtigen Einstellung muss kein Hindernis zur Sackgasse werden
Der Schlüssel liegt darin, das gewünschte Verhalten mit etwas zu verbinden, das man bereits täglich ausführt. Sobald diese Grundstruktur feststeht, können Sie nach und nach große Kopplungen erstellen, indem Sie kleinere Gewohnheiten miteinander verketten. So nutzen Sie die natürliche Dynamik, nach der ein Verhalten zum nächsten führt - einer positiven Version des Diderot-Effekts.
