Kendine şefkat ve anlayışla yaklaşmak isteyenlerin yol alacağı bir tür gelişim eseri.Yalnız eğrisiyle doğrusuyla kişisel gelişim türlerinden önemli ölçüde ayırt edilebilecek düzeyde olduğu için ben her satırı içselleştirerek okudum..kendine acımasız davranmak ne demek?gibi sorulardan yola çıkarak olumsuz düşünceler,kaygılar,insan ilişkileri,kabullenme ve değersizlik hislerinden vakıa örnekleri üzerinden besleyici ışık tutan önerilerden oluşuyor.Karşılıklı terapi sürecinde gibi hissiyat oluşuyor insanda okurken..Velhasıl kendini dinlemek isteyenlerin mola vermesi için mükemmel bir fırsat olabilir...
“Merhamet yorgunluğu,uzun süre boyunca travmatik olay yaşayanlara,acı çekenlere ve hasta olanlara yardım etmenin sonucunda ortaya çıkan bir problemdir.”(Tükenmişlik sendromu.)