Kitap adı üzerinde bir rahatlama kitabı her şeyi kafaya takmamaya,anı yaşamaya ve kendi değerimize vurgu var her bir satırında…Genel olarak güzel zaten kısa kısa bölümlerden oluştuğu için akıp gidiyor fakat bana çoğu yer kendini tekrarlıyor gibi geldi bu da bir süre sonra biraz sıktı,ayrıca yazarın çoğu sayfa da ben depresyondayken….. diye başlayan cümleleri yine beni biraz iç sıkıntısına sürükledi.Yine de çerezlik okunabilir bir kitap kişisel gelişim için kütüphaneye +1 olabilir :)