Sinan Canan'ın İnsanın Fabrika Ayarları olarak tanımladığı 5 maddesinin 3. ve 4. maddelerini içeren, bu maddeleri uzun uzun anlatan kitabı. Sinan Canan'ın akıcı dilini çok seviyorum. Sinirbilimi bana çok sevdirdi. Onun sayesinde hep başka kapıları açtım, başka yazarlarla tanıştım. Bu kitabı insanın sosyal ilişkilerini ve stresi konu alıyor. İnsanın uzuuun süreler boyunca yaşayagelmiş olduğu avcı toplayıcı zamanlarında, insanları yaşamaya adapte eden ayarlarını açıklıyor ve günümüz modern dünyası ile tezatlıklarını öne sürüyor. Şu anda yaşadığımız sıkıntıların nedenlerini bir bir açıklyor. Ne yapmamız gerektiğini, nasıl bir yaşayış biçimi belirlersek ayarlarımıza sadık kalarak hayatımız idame ettireceğimizi anlatıyor. İFA-1'i de çok sevmiştim, şimdi 2.yi bitirdim, 3.ye yakın zamanda başlayacağım ve diyeceğim o ki ister sinirbilimle ilgilenin, ister ilgilenmeyin, Sinan Canan'ı mutlaka okuyun. Kendinizi, doğanızı anlamak için en güzel başlangıç adımlarından bir tanesi.