Ülkü Şahsenem Yıldırım
@ulkusahsenem
1 okur puanı
Mart 2026 tarihinde katıldı
Şiddetle işlerin yoluna girmeyeceği ve sorunların çözülemeyeceği anlaşılmadığı sürece hiçbir sorun düzelmeyecekti. Bu düşünceyle hiçbir yanlış, doğrunun ışığıyla harmanlanamayacaktı.
***
2023 yılında çıkan ilk kitabımın güncellenmiş hali ilk bölümleriyle profilimde :)
Reklam
Çabalarımız gönülsüz olduğunda başarısızlığın kaçınılmaz olduğu bir gerçektir.
Öz eleştiri, yalnızca kaygıya neden olmakla kalmaz aynı zamanda başarısızlık durumunda kendini suçlamayı önlemek için tasarlanmış psikolojik hilelere de yol açabilir ve bu da başarısızlığı daha muhtemel kılar. Başarısızlık için makul bir bahane olacak performansımızı baltalama eğilimi "kendini sabote etme" olarak bilinir. Kendini sabote etmenin yaygın bir biçimi çok fazla çabalamamaktır.
Teniz maçım için vaktinden önce antrenman yapmazsam, maçı kaybetmeyi kötü bir tenisçi olmaktan ziyade, antrenman eksikliğime bağlayabilirim.
Diğer bir yaygın strateji ise ertelemektir. Son dakikaya kadar hazırlanmaya başlamadığım bir işi berbat edersem, başarısızlığımı yetersizlikten ziyade, yeterince hazırlanmamama bağlayabilirim.
Sayfa 193
Kendinizi daha çoğuna layık gördüğünüzde, daha çoğu size gelecektir.
İlişkiler, bizim aynalarımız. Kendimize çektiğimiz şeyler daima ya sahip olduğumuz özelliklerin ya da ilişkiler hakkındaki inançlarımızın aynası oluyor.
Bu patron, iş arkadaşı, memur, arkadaş, sevgili, eş veya çocuklarımızla ilişkilerimiz için de geçerli.
Bu insanlarda hoşlanmadığınız şeyler ya kendinizin yaptığı veya yapmak istediği ya da inandığınız şeyler oluyor. Onların bir şekilde hayatınıza uyan yönleri olmasaydı, onları çekmezdiniz ve hayatınızda yerleri olmazdı.
Reklam