Amy Matthews

Yoga Anatomi yazarı
Yazar
7.5/10
2 Kişi
24
Okunma
2
Beğeni
744
Görüntülenme

Hakkında

Doğum:
19 Mayıs 1973

Okurlar

2 okur beğendi.
24 okur okudu.
8 okur okuyor.
47 okur okuyacak.
1 okur yarım bıraktı.

Okur demografisi

Kadın% 100.0
Erkek% 0.0
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
Reklam

Alıntılar

Tümünü Gör
Dua
"Değiştiremeyeceğimiz şeyleri kabullenmek için zihnimize huzur, değiştirebileceğimiz şeyleri değiştirmek için cesaret ve bunlardan birini diğerinden ayırabilecek bilgeliği ver bize."
Sayfa 12·Kitabı okuyor
Felsefe-Düşünce
Nefes alırken kendinizi nasıl hissederseniz hissedin, aslında havayı vücuda almıyorsunuzdur. Tam tersine, havayı vücuda iten, hep etrafinizda olan atmosfer basıncıdır. Yani, ciğerlere taşıyan asıl güç vücudun dışındadır. Nefes alırken harcanan enerji, göğüs boşluğundaki basıncı azaltan bir şekil değişikliğine yol açar ve gezegenin atmosferinin ağırlığıyla havanın vücuda itilmesini sağlar. Başka bir ifadeyle, alanı siz yaratırsınız, onu evren doldurur.
Sayfa 6
1000Kitap
Reklam