Beverly Engel Sözleri ve Alıntıları
Beverly Engel sözleri ve alıntılarını, Beverly Engel kitap alıntılarını, Beverly Engel en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Suçlu insanlar cezalandırılmaktan, utanan insanlar ise terk edilmekten korkar.
Sayfa 39Kitabı okudu
Şu bir gerçektir ki, bu gezegende yaşamış her insanın en az bir kişiye, hayatının şekillenmesinde etkili olacak düzeyde zararı dokunmuştur.
Sayfa 215Kitabı okudu
Hissettiğiniz utanç, sorunlarınıza ve hissettiğiniz acıya sımsıkı tutunmanıza neden olmuş olabilir zira böylece hak ettiğinizi düşündüğünüz cezayı çekiyor olursunuz.
Sayfa 204Kitabı okudu
“O kadar yaralı ve değersiz hissediyorum ki birisi bana iyi davranacak olsa şaşırıyorum.”
Sayfa 29 - Okuyan Us YayıneviKitabı okudu
"I don’t know what it will take for me to finally feel good about myself. I keep thinking I need to do more, achieve more, be a better person, and then I’ll like myself. Other people are impressed with how much I’ve achieved in my life, but it doesn’t seem to matter how much I do; I’m never good enough for me."
“Benimki utançla dolu bir yaşam. İnsan gibi yaşamanın nasıl bir şey olduğunu hayal bile edemem.” -Osamu Dazai-
Sayfa 17 - Okuyan Us YayıneviKitabı okudu
"She denied her feelings and hid from her true self."
"Remember, every person will see you to some extent through his or her own personal filters and needs."
"Taşıdığınız yüklü miktardaki utanç duygusu yüzünden bedeninizi sevmiyordunuz ve ona saygı duymuyordunuz. Bedeninizden nefret ediyordunuz çünkü sizin için acı ve utanç kaynağıydı. Bedeninizi açlığa mahkum ettiniz çünkü çocukken ihtiyacınız olan sevgiden, besinden ve düzgün bir bakımdan mahrum bırakılmıştınız. Bedeninize saldırdınız çünkü birileri bedeninize saldırmıştı ve siz de bedeninizin bunu hak ettiğine inandınız. Bedeninizi umursamadınız çünkü büyürken kimse bedeninize değer verip size sevgiyle davranmamıştı."
“Kendimizi düzeltilmesi gereken bir sorun gibi görmek yerine, öznezaket sayesinde kendimizi ilgiye değer, kıymetli insanlar olarak görebiliriz.”
Sayfa 26 - Okuyan Us YayıneviKitabı okudu
"Your inner saboteur wants to cripple you, keep you from happiness, or even destroy you."
"No one seemed to notice me and that's exactly the way I wanted it, on the inside, of course, I was starving for love, but on the outside I created a hard shell that kept everybody away."
"It may seem to us that our negative beliefs and unreasonable expectations of ourselves and about life are permanently installed in our brains and that changing our minds about these negative beliefs is near to impossible. But the truth is that it is possible to change even the most negative, unhealthy, and destructive beliefs."
“Bir araya gelen sayısız unsurun ürünü olduğumuzu farkettiğimiz zaman, kişisel başarısızlıklarımızı o kadar da üstümüze almamıza gerek kalmaz. Karşılıklı bağlantımıza dair derin bir anlayış sayesinde, hayatın bize dağıttığı kartlarla elimizden gelenin en iyisini yapmaya çalıştığımız gerçeğine şevkatle yaklaşırız. “
Krisstin Neff
"She can’t relax and enjoy her life, because she has a powerful inner critic who dominates her every action."