Stres Yönetimi okuyucuya vaka çalışmalarıyla örnekler sunuyor. Kitaptan beklentim daha fazlaydı açıkçası. Stresin nedenlerini, nasıl başa çıkılacağına örneklerle açıklamalar sunmuş.
Stres yönetimi konusunu vaka incelemesi şeklinde ele alıyor kitap. Bu da okuma kolaylığı sağlıyor. Sıradan kişisel gelişim kitaplarından çokta ayrı tutulmayacak bir kitap açıkçası.
