Charles A. Moss Gönderileri
Charles A. Moss kitaplarını, Charles A. Moss sözleri ve alıntılarını, Charles A. Moss yazarlarını, Charles A. Moss yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Dört mevsimi gözlemekten kaçınma sakın
ve sıcağıyla soğuğuyla uyum sağlamaktan,
Coşku ve öfkeyi ahenkli kılmaktan
Ve de sakin kalmaktan hem eylemde hem de dinlenirken
Dikkat ve irade gücünüzü, size olan övgü ve saygılarına inanmaya yöneltin.
Sayfa 276 - KuraldışıKitabı okudu
"Evham, gönül darlığı, endişeler ve zihin meşguliyeti gittikçe şiddetlenen ve Ruhlara saldıran bir rahatsızlık halini alır...
Kalp saldırıya uğrar ve nasıl yapılacağını unutur. Düşünceler, ikamet yeri olan kalbe saldıran parazitlere benzer.
Sayfa 231 - KuraldışıKitabı okudu
Yoksunluğu şükrana dönüştürmek toprak enerjisinin en güçlü dönüşümlerinden birisidir.
Hastalarım şükranlarını artırmak için bir teknik buldular; sadece egzersiz yapmanın keyfini çıkarmak için bir yürüyüş yapıyorlar ve bu esnada şükran duydukları şeyleri düşünüyorlar. Şükran duyulan şeylerin yüksek sesle söylenmesi, beyin kimyasını olumlu şekilde değiştirmektir. Yürüyüşle beraber duyulan iç huzuru, tatmin ve minnettarlık endorfin ve enkefalin seviyelerini artırmakta, amigdala stres tepkisini azalmakta ve beyin kimyasını normale döndürmektedir. Günde sadece on dakika yürümek bile yeniden uyum sağlanmasında fark yaratacaktır.
Sayfa 221 - KuraldışıKitabı okudu
Her insanın ruhsal hamuru, kendi uyum türüne bağlı olan ve strese karşı hassasiyet ile uyum kaybı yaratan bazı özellikler barındırır.
Sayfa 30 - KuraldışıKitabı okudu