Ivy M. Blackburn

Depresyon ve Başaçıkma Yolları yazarı
Yazar
8.0/10
5 Kişi
23
Okunma
0
Beğeni
531
Görüntülenme

Ivy M. Blackburn Sözleri ve Alıntıları

Ivy M. Blackburn sözleri ve alıntılarını, Ivy M. Blackburn kitap alıntılarını, Ivy M. Blackburn en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Epiktetos
I.Ö 3. yüzyılında bir filozof, “İnsanlar olaylardan değil, olaylara yönelik yorumları yüzünden zarar görürler” diye yazmıştı.
''Öfke patlamaları içimizde birikenlerin boşalmasını sağladığı için kişiye geçici bir rahatlık verebilir ama amacımıza ulaşmada faydalı değildir. İletişimde, sonraki adımı zorlaştırır.''
Reklam
“Birçok araştırma, depresyonun nedenini insanların kalıtsal olarak atalarından aldıkları ve onları depresyona yatkın kılan genlere bağlamaktadır.”
Doğru-yanlış, iyi-kötü insanın ilk hatasıdır.
Düşüncelerinize '‘yanlış'' diye etiket koymayınız. Çünkü ‘'doğrular’' ve '‘yanlışlar’' yoluyla konuşmuyoruz. Düşünceler, yalnızca yorumlardır. Ancak, bazı yorumlarımız, aşırı derecede olumsuz ya da katı olabilir.
''Kişi, kendisiyle ilgili olumsuz şeyler düşündüğü için, başkalarının da aynı şekilde düşündüğünü varsaymaktadır. Sokaktaki insanın ne düşündüğünü bildiğini sanar.''
Reklam
Örneğin, I.Ö 3. yüzyılında bir filozof, “İnsanlar olaylardan değil, olaylara yönelik yorumları yüzünden zarar görürler” diye yazmıştı.
Depresyon bir zayıflık belirtisi değil, bir rahatsızlıktır. Her çeşit insan depresyona girebilir ve depresyondalar diye onlara "zayıf" denilemez. Eğer bazı insanlar böyle düşünüyorlarsa, bu onların yanılgısıdır. Böyle düşünen insanların eğitilmesi gerekir. Onlara ait olan bir yanılgının beni etkilemesine izin veremem.
Başka insanların benim hakkımdaki düşünceleri benim değerimi azaltmaz.
Arkadaşım, bende bazı sorunlar olduğunu düşünse bile, bu benim gerçekten de bir sorunum olduğu anlamına gelmez. Onun görüşü kesinlikle doğrudur diye bir şey yok.
34 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.