Ivy M. Blackburn Gönderileri
Ivy M. Blackburn kitaplarını, Ivy M. Blackburn sözleri ve alıntılarını, Ivy M. Blackburn yazarlarını, Ivy M. Blackburn yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
“Birçok araştırma, depresyonun nedenini insanların kalıtsal olarak atalarından aldıkları ve onları depresyona yatkın kılan genlere bağlamaktadır.”
Doğru-yanlış, iyi-kötü insanın ilk hatasıdır.
Düşüncelerinize '‘yanlış'' diye etiket koymayınız. Çünkü ‘'doğrular’' ve '‘yanlışlar’' yoluyla konuşmuyoruz. Düşünceler, yalnızca yorumlardır. Ancak, bazı yorumlarımız, aşırı derecede olumsuz ya da katı olabilir.
''Öfke patlamaları içimizde birikenlerin boşalmasını sağladığı için kişiye geçici bir rahatlık verebilir ama amacımıza ulaşmada faydalı değildir. İletişimde, sonraki adımı zorlaştırır.''
''Kişi, kendisiyle ilgili olumsuz şeyler düşündüğü için, başkalarının da aynı şekilde düşündüğünü varsaymaktadır. Sokaktaki insanın ne düşündüğünü bildiğini sanar.''
Epiktetos
I.Ö 3. yüzyılında bir filozof, “İnsanlar olaylardan değil, olaylara yönelik yorumları yüzünden zarar görürler” diye yazmıştı.
Düşünmek her zaman yaptığın bir şey. Daha gerçekçi ve sorun çözümleyici tutum kendini iyi hissetmene yardımcı olur.