Uyku yoksulluğunu destekleyen diğer kanıtlar, yalnızca eski nesillerin geceleri ortalama 9 saat uyuduğunu söyleyen iddialardan değil, alarmlı saatlere çok bağımlı olduğumuz, aşırı çalışan bir toplumda yaşadığımız ve önceki haftaların uyku yoksunluğunu gidermek için hafta sonları daha uzun uyuduğumuz gibi düşüncelerden gelmektedir.