Amerikalı bir metafizik doktoru olan Judith Kravitz, kendisini 35 yıllık bir süredir Transformational Breathe tekniğini geliştirmeye ve yaymaya adamış bir eğitmendir. 80’li yılların başında yakalandığı gırtlak kanserini, öncelikle kendisinde uygulamaya başlayıp geliştirdiği TB Nefes tekniğiyle iyileştirmiş ve bu deneyimini dünyanın dört bir yanında pek çok kişiyle paylaşarak bugüne dek yüz binlerce kişinin şifalanmasını sağlamıştır. Dr. Kravitz yaklaşık otuz yıldır yetiştirmiş olduğu 3000’i aşkın nefes terapistiyle bu tekniği insanlara ulaştırmaya devam etmektedir. Yazmış olduğu ‘’Breath Deep, Laugh Loudly’’ kitabı ‘’Derin Nefes Al, Neşeyle Kal’’ ismiyle Türkçeye çevrilmiştir. Bu kitap tüm dünyada nefesle ilgilenenlerin el kitabı haline gelmiştir.
Koşulsuz sevgi evrenin iyileştirici gücüdür, ancak şimdiye kadar çok azımız bunu gerçekten deneyimlemiştir.
Koşulsuz sevgi sadece vardır. Bizden hiç bir şey beklemez, bizi olduğumuz şekilde kabul eder ve bizi doğuştan mükemmel olarak görür.
Kesinlikle herkesin okuması ve bir kez bile olsa transformal nefesi deneyimlemesi gerekir.
Gittiğim bir nefes seansı sonrası bu kitabı almıştım. 1 seanslık çalışmadan sonra birkaç gün ayaklarım yere temas etmeden yürüdüm sanki.7 sene önce alıp şimdi okumak Kısmet oldu.
Nefes hayatımızın her anında olduğu için, hücresel beslenme ile hem fizyolojik hem psikolojik pek çok durumumuza etki edip iyileştirdigini yazıp anlattığı bir kitap.